ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية الإكتئاب عند المرأة يوجد هنا الإكتئاب عند المرأة قسم يهتم بالطب النفسي والمشاكل والضغوط النفسية تحت اشراف متخصصة في الطب النفسي


 
قديم 05-11-2013, 04:12 AM   #1

*ام جوجو*

㋡الادارةツالعامة㋡

الملف الشخصي
رقم العضوية: 13516
تاريخ التسجيـل: Apr 2008
مجموع المشاركات: 83,750 
رصيد النقاط : 501

وردة متحركة الإكتئاب عند المرأة


الإكتئاب عند المرأة

 كثير من النساء يشعرن بالضيق و الارق و فقدان
كثير من النساء يشعرن بالضيق و الارق و فقدان الشهية و الخجل طوال الوقت أو لفترات متقطعه, ولكن متى نستطيع ان نصف هذا بالإكتئاب؟
أعراض الإكتئاب:
1- فقدان الاهتمام بكل شيء و الشعور بالضيق لمده تزيد عن أسبوعين.
2- أرق, زياده او نقصان في الوزن, ارهاق, خجل و الرغبة في الانتحار لمدة أربع أسابيع أو أكثر.
هناك نوع من الاكتئاب يستمر حتى سنتين علي الأقل.

أسباب الإكتئاب:
- الاكتئاب عند السيدات أكثر شيوعا من الرجال, فالعوامل البيولوجية والهرمونات و الحياة الاجتماعية هي التي تؤدي الي ذلك.

- المرأه بطبعها تحب التفكير أكثر من الرجل مما يزيد التفكير في الأشياء السلبية و بالتالي يزيد الإكتئاب.
- الصغط العصبي, حيث ان رد فعل السيدات يختلف كثيرأ عن الرجال نتيجة لبعض الهرمونات مثل البروجستيرون الذي يمنعها من الرجوع الي الحاله الطبيعية بسهوله.
- قد اثبتت الأبحاث ان الهرمونات تؤثر بطريقة مباشرة علي المخ, مما يؤثر علي عواطفها و علي الحالة المزاجية, على سبيل المثال المرأه قد تصاب بالاكتئاب بعد الولاده مباشرة بسبب التغيرات الهرمونيه و الجسمانية و الشعور بالمسؤلية تجاه المولود الجديد. بعض النساء يشعرن بالاكتئاب أثناء الدوره الشهرية.
- قد يتسبب الاكتئاب نتيجه تعاطي بعض الأدويه لذا يجب استشارة الطبيب والأستفسار
منه.

علاج الإكتئاب:
- التحدث الى شخص تثق فيه عما يزعجها

- الاندماج أكثر في الانشطه الاجتماعية حيث ان ذلك يمنعها من التفكير في الاشياء بطريقة سلبيه
- ممارسة الرياضة و الزياده من الحركه
- النوم جيدا من 6 الى 8 ساعات يوميا
- اذا استمر الشعور بالإكتئاب لفتره زمنية طويله يجب زيارة الطبيب النفسي, حينها سيقوم ببعض الفحوصات و الاسئله للمريض للتأكد انه ليس بسبب تعاطي الأدوية و لتحديد نوع الاكتئاب الذي يعاني منه إذا كانت وراثية ,بيولوجية, أو بسبب الحياة الإجتماعية.
- التحدث مع الطبيب النفسى مع اخذ العلاج الذي يشير أليه سويا هي أكثر طريقه فعاله للعلاج .

مواضيع ذات صلة
بعض النصائح الهامة للفتيات عند لبس الاكسسوارات
التهاب المعدة المعوي عند الاطفال
لتحافظي على اصابعك عند التقطيع
عادات خاطئة قد تسلكيها عند انقاص وزنك..
لحياة زوجية سعيدة نقاط تساعدك على تعويد زوجك على الصلاة
هل الريجيم يسبب الاكتئاب ؟ فقدان الوزن وعلاقته بالإكتئاب
ماهي علامات الاكتئاب ؟ احذر ١٠ أشارات تدل على بداية إصابتك بالإكتئاب
الطماطم تقل من الشعور بالإكتئاب -
الإكتئاب والرهاب أكثر لدى النساء
تخلص من الإكتئاب عن طريق التغذية العلاجية
علاقة المرأة بالإكتئاب
هرمون الميلاتونين وما علاقتة بالإكتئاب



 
قديم 05-11-2013, 01:27 PM   #2

آية بسملة


رد: الإكتئاب عند المرأة


الإكتئاب عند المرأة

بارك الله فيك

 
قديم 05-11-2013, 06:05 PM   #3

غيمة عطر


رد: الإكتئاب عند المرأة


الإكتئاب عند المرأة

تسلم ايدك

 
قديم 05-18-2013, 04:16 AM   #4

وردة جورية عربية


رد: الإكتئاب عند المرأة


الإكتئاب عند المرأة

بارك الله فيكي

 
قديم 07-06-2013, 01:55 AM   #5

نانا رضا


رد: الإكتئاب عند المرأة


الإكتئاب عند المرأة

شكراً ليكى على الموضوع

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:36 AM.


 
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0