ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟ يوجد هنا الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟ المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 07-22-2013, 12:50 AM   #1

اُنثىّ عَـآبثـهہَ

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 136870
تاريخ التسجيـل: Sep 2010
مجموع المشاركات: 4,062 

الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟


الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟

 “دورتي الشهرية تأخرت لمدة أسبوع في رمضان”. “أشعر بأوجاع

“دورتي الشهرية تأخرت لمدة أسبوع في رمضان”. “أشعر بأوجاع الدورة الشهرية التي يفترض أن يكون موعدها منذ 5 أيام”. بعض الجمل نسمعها بكثرة من الفتيات خلال أيام الشهر الفضيل وتشير الى تأخر الدورة الشهرية لأيام في شهر الصوم. ولكن هل هناك حقيقة علمية تثبت أنّ الصوم يؤثر على الدورة الشهرية؟

في الحقيقة، ليس هناك أي دراسة تتناول آثار الصوم على الدورة الشهرية. لكن تشير أبحاث علمية الى أنّ تغيير نظام الحياة والإمتناع لفترة طويلة عن الطعام أمرٌ يؤثر على الدورة الشهرية، وهذا ما يحدث معنا خلال شهر رمضان المبارك. التوقف عن الطعام لمدة 14 الى 15 ساعة وتناول المأكولات دفعة واحدة والسهر حتى صلاة الفجر، كلّها أمور تؤثر على هرمونات الجسم عند الفتاة أو المرأة وبالتالي تؤخّر موعد الحيض.

لكن يا زهرتنا، لا يجب القلق نهائياً حيال هذا الموضوع لأنه يعتبر عابراً. بعد انتهاء الشهر المبارك ومعاودة نظام الحياة اليومي، ستعود دورتك الشهرية الى طبيعتها من دون مشاكل. كما ننصحك بالإنتباه الى غذائك خلال أيام الشهر المبارك عبر الإكثار من تناول الخضار والفواكه ومحاولة النوم قبل السحور لساعة الى ساعتين من أجل الحصول على ساعات كافية من النوم وتجنّب التأخير الطويل في دورتك الشهرية في رمضان.

مواضيع ذات صلة
عدد ساعات الصوم خلال شهر رمضان 1435-2014.
فوائد نبته الميرمية
نصائح للعناية بالشعر الجاف في فصل الصيف
ماسكات لازلة التجاعيد ماسك الخميرة
اعشاب طبيعية مفيدة لألم الدورة الشهرية
الطريقة الصحية للنوم اثناء الدورة الشهرية
الطريقة الصحية للنوم اثناء الدورة الشهرية
الكافيين وأثره على الفتيات أثناء الدورة الشهرية
هل يجوز تناول الأيس كريم خلال الدورة الشهرية؟
طرق تأجيل الدورة الشهرية عن طريق الغذاء
افضل تمارين للتخلص من الام الدورة الشهرية
أسرار عن الدورة الشهرية تعرفي إليها!



 
قديم 07-22-2013, 01:12 AM   #2

♪خطاگ ضيع غلاگ♪


رد: الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟


الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟

شكرا لك

 
قديم 07-22-2013, 05:18 AM   #3

آية بسملة


رد: الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟


الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟

الله يعطيك العافية

 
قديم 07-22-2013, 06:50 AM   #4

♥نسمة حريه♥


رد: الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟


الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟

جزاكي الله خيرا
على المعلومه

 
قديم 07-24-2013, 01:34 AM   #5

احلام شاعرة


رد: الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟


الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟

جزاك الله خير

افدتينا الله يعطيك العافية

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:22 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0