ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية الرياضة تحرق الدهون على مدار اليوم يوجد هنا الرياضة تحرق الدهون على مدار اليوم وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 08-29-2013, 11:15 PM   #1

*ام جوجو*

㋡الادارةツالعامة㋡

الملف الشخصي
رقم العضوية: 13516
تاريخ التسجيـل: Apr 2008
مجموع المشاركات: 83,750 

وردة متحركة الرياضة تحرق الدهون على مدار اليوم


الرياضة تحرق الدهون على مدار اليوم

حرصت العديد من الدراسات الطبية على التأكيد على أن التمارين الرياضية مهمه ومفيدة جدا لصحة الأنسان.

وتأتى دراسة حديثة لتشير الى أن جسم الأنسان يظل محتفظ بنفس الحيوية والنشاط التى كان عليها وقت التمارين حتى بعد انتهائنا منها حيث يظل الجسم قادرا على حرق الدهون حتى بعد ساعات من توقفنا عن اداء التمارين الرياضية.

فقد وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتمرنون على الدراجة الثابتة لمدة 45 دقيقة يستطيع جسمهم أن يحرق 190 سعر حرارى على مدار 14 ساعة بعد توقفهم عن التمرين، ووجدوا أن نفس النتائج تنطبق على ممارسة الأنسان لكافة أنواع الرياضات الأخرى مثل كرة القدم والسباحة والجرى.

مواضيع ذات صلة
عصيرالكيوي لخفض الدهون بالجسم
تصاميم أظافرك من وحي موسم المدارس
مشروب ساخن لحرق ومكافحة الدهون
10أطعمة تقوي جهازالمناعة وترفع من كفاءته ضد الأمراض.
ست نصائح لمحاربة دهون البطن العنيدة
جربي الفلفل الأحمر الحار للحصول على شعر غزير
فوائد الفلفل الحار في إنقاص الوزن
الفلفل الاسود الحار وسيلة لمحاربة البدانة
مركب طبيعى فى الصلصة الحارة يقل من دهون البطن كبديل لجراحات البدانة
رجيم الشوربة الحارقة ، ريجيم الشوربة الحارقة
الفلفل الحار مفيد للريجيم
كميه السعرات الحراريه التي يحرقها الجسم في بعض التمارين



 
قديم 09-08-2013, 09:45 PM   #2

♥نسمة حريه♥


رد: الرياضة تحرق الدهون على مدار اليوم


الرياضة تحرق الدهون على مدار اليوم

معلومه حلوه
الله يعينا ونعمل رياضه

مشكوووووووووووره

 
قديم 09-21-2013, 02:39 AM   #3

سورية حرة وافتخر


رد الرياضة تحرق الدهون على مدار اليوم


الرياضة تحرق الدهون على مدار اليوم

شكرا

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:14 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0