ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الحمل و الولادة > رعاية الاطفال والمواليد
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رعاية الاطفال والمواليد كيف تعدين وجبة إفطار صحية لطفلك؟ يوجد هنا كيف تعدين وجبة إفطار صحية لطفلك؟ نصائح و رعاية المولود رعاية الاطفال و تربية الطفل

فساتين العيد


 
قديم 09-18-2013, 01:21 PM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,293 

كيف تعدين وجبة إفطار صحية لطفلك؟


كيف تعدين وجبة إفطار صحية لطفلك؟

أكدت إخصائية التغذية حنين حسن حاموش في مستشفى الوكرة عضو مؤسسة حمد الطبية أن الخضروات والفواكه عناصر أساسية لازمة ضمن الوجبة الغذائية التي يتناولها الطفل أثناء وجوده في المدرسة.
وقالت: "إن الوجبة التي تضعها الأم في الحقيبة المدرسية لابنها لا تغني عن تناوله الفطور قبل ذهابه للمدرسة؛ لأن جسمه يحتاج إلى طاقة متجددة أثناء يومه الدراسي".وحددت ضوابط اختيار الوجبة الغذائية الصحية للطفل في البيت والمدرسة قائلة : "من الضروري أن يكون طعام طالب المدرسة سهل التحضير ولذيذاً ويمكن تناوله بسهولة وسرعة، وبالنسبة للقيمة الغذائية فيجب أن يحتوي على المواد اللازمة لإمداد الجسم بالطاقة الكافية ليوم مليء بالنشاط والحيوية، من خلال الكربوهيدرات والألياف والقليل من البروتين وكمية ضئيلة جدًا من الدهون

مواضيع ذات صلة
أطول مأدبة إفطار في مكة بطول 4 كيلومترات وتوزع 1.3 مليون وجبة
كيف تعودي طفلك على العادات الصحية في سن مبكرة؟
أفكار غير مكلفة وصحية للحمية الغذائية..
أسباب تقصف الشعر..وكيفية حمايته بطرق طبيعية!
البديل عن مشاهدة التلفاز للآبناء
أكتشفوا أفضل وجبة إفطار لفقدان الوزن
وجبة الإفطار الغنية بالبروتينات تحد من الإقبال على التسالي بين الوجبات
كيف تطلبين لطفلك الوجبة المناسبة في المطاعم
خبراء تغذية يوصون بوجبة الإفطار
وجبة الإفطار الكبيرة لا تساعد على خفض السعرات الحرارية.
وجبة الإفطار
البيض في وجبة الإفطار يمنحك صفاءً وطاقة



 
قديم 10-08-2013, 06:05 PM   #2

*ام جوجو*


رد: كيف تعدين وجبة إفطار صحية لطفلك؟


كيف تعدين وجبة إفطار صحية لطفلك؟

تسلمين حبيبتى

موضوع جميل

بانتظار جديدك


 
قديم 11-26-2013, 10:21 PM   #3

أغلى إبتسامه


رد: كيف تعدين وجبة إفطار صحية لطفلك؟


كيف تعدين وجبة إفطار صحية لطفلك؟

تسلمــــــــين ,,

,, مــوضــوع رائــعـ

في إنتظـــار جــديــدكـ

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:37 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0