ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل مـــا الذي يســـبب [ الكــــوابـــيس ] ..!! يوجد هنا مـــا الذي يســـبب [ الكــــوابـــيس ] ..!! المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 03-09-2009, 11:12 AM   #1

ريم الإمارات

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 32357
تاريخ التسجيـل: Sep 2008
مجموع المشاركات: 13,160 

فراشتين متحركات مـــا الذي يســـبب [ الكــــوابـــيس ] ..!!


مـــا الذي يســـبب [ الكــــوابـــيس ] ..!!

يمكن أن تسبب الكوابيس القلق والتوتر أثناء الليل , بالإضافة لـقلة النووم والشعور بالإعياء في الصباح , مما قد يسبب عدة مشـاكل صحيه .
فهناك عــوامل يمكن أن تســاهم في ظهور الكـــوابيس ::

1- تنــاول وجبة طعــام دسمة مبــاشره قبل النوم , الأمر الذي يمكن أن يزيد من نشــاط الدماغ .

2- الــشعور بالقلق والإجهاد , والتفكيــر في موضوع مقـلق .

3- أي حدث هــام في الحــياه , مثل وفــاة شخص عزيز .

4- المرض , ضمن ذلك الحمى .

5- رد فــعل معـــاد وأثر جانبي وانسحابي جراء تناول الدواء .

6- الــتعرض لــموقف مخيف , مثــل المشي في شــارع مظلم وسماع صوت غريب .

7- اضطرابـــات التنفس , وضمن ذلك الأرق .

8- اضطرابات الـــنووم .

9- مشــاهدة برامج أو فيـــلم مخيف ..


وهذه الأسبــاب .. ان شااء الله ماحد يشووف هـالكواابيس

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:56 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0