ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية نصائح اليك لحياه مثالية يوجد هنا نصائح اليك لحياه مثالية قسم يهتم بالطب النفسي والمشاكل والضغوط النفسية تحت اشراف متخصصة في الطب النفسي


 
قديم   #1

آية بسملة

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 189912
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 33,473 
رصيد النقاط : 143

قمر يملع نصائح اليك لحياه مثالية


نصائح اليك لحياه مثالية

نصائح اليك .....لحياه مثالية :

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2012
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , جلسات استغفار ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,,
و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت
لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ..
والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر ..
و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله ..
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك ..
لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله

مواضيع ذات صلة
لو بشرتك شاحبة وباهتة اليكي بعض النصائح
نصائح لمنزل أكثر تميزاً..
بعض النصائح الهامة للفتيات عند لبس الاكسسوارات
نصائح هامة لحماية طفلك من مخاطر الإنترنت
5 نصائح لتكوني زوجة مثالية
وصفة سحرية للتخلص من الإفرازات المهبلية و الحكة والرائحة الكريهة
نصائح ذهبية لثقة أكبر بالنفس
4 أمور تجعلك أكثر إثارة في حياتك الزوجية
فقط للمرأة الشاطرة (نصائح زوجية تجعل حياتك سعيدة )
تمتعي برشاقة أشهر نجمات رمضان بـ 5 نصائح مثالية
انت ام للمرة الأولى ؟اليك عشر نصائح ذهبية .
نصائح الدكتور إبراهيم الفقي للسعادة




التعديل الأخير تم بواسطة آية بسملة ; 12-02-2013 الساعة 12:33 PM. سبب آخر: الموضوع ليس في مكانه الصحيح وينقل للقسم الصحيح (نقل من 41 إلى 148)
 
قديم   #2

وردة الياسمين البيضاء


رد: نصائح اليك لحياه مثالية


نصائح اليك لحياه مثالية

الله يجعل ايامك كلها سعادة وسرور.
الله يعطيك العافية.

 
قديم   #3

هيفوو


رد: نصائح اليك لحياه مثالية


نصائح اليك لحياه مثالية

مشكووره مره حياتي ما قصرتي

 
قديم   #4

&^ذكريات الورد^&


رد: نصائح اليك لحياه مثالية


نصائح اليك لحياه مثالية

مشكووووورة

 
قديم   #5

آية بسملة


رد نصائح اليك لحياه مثالية


نصائح اليك لحياه مثالية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة الياسمين البيضاء مشاهدة المشاركة
الله يجعل ايامك كلها سعادة وسرور.
الله يعطيك العافية.
امين اجمعين يارب

بارك الله فيك اختي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:25 PM.


 
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0