ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة > الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية الكافين المنشط الأقوى عالميا يوجد هنا الكافين المنشط الأقوى عالميا الضيافة والإتيكيت طريقة اتكيت استقبال الضيوف و تحضير الطعام و نصائح عن عن المنزل و العناية بالمنزل

فساتين العيد


 
قديم 01-26-2014, 02:49 AM   #1

أملي رضا الله

:: كاتبة فضيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 234986
تاريخ التسجيـل: Oct 2013
مجموع المشاركات: 5,468 

فراشة متحركة الكافين المنشط الأقوى عالميا


الكافين المنشط الأقوى عالميا

كثير من الأشخاص يصعب عليهم بدء نهارهم من دون فنجان قهوة، وكثير منا يستيقظ على رائحة القهوة القوية، وللعلم أن مادة الكافيين ليست مضرة كما يعتقد البعض، فالقهوة تصنف كمنشط، فهى توقظ خلايا المخ، ولكنها إذا تم تناولها بكميات كبيرة فإنها تزيد من دقات القلب، وتؤدى إلى إضطرابات منها زيادة الشعور بالأرق، لذا يجب تناول القهوة بإعتدال وذلك من 1- 3 فنجان باليوم، أو ما يعادل 300 ميلغرام من الكافيين.

وخلال الإجتماع السنوى الثانى والثمانين لإختصاصى التغذية الذى إنعقد فى اتلانتا بالولايات المتحدة الأمريكية، أكد الباحثون أن مادة الكافيين ليست مسؤولة عن الكثير من الأمراض مثل قرحة المعدة وسرطان القولون...وغيرها من الأمراض كما يعتقد البعض وإذا كنتى من محبى الإصطباح بفنجان القهوة، فلا داعى للقلق وتناوليه بكل إستمتاع.

أخيراً لكل الأشخاص الذين يشكون من الأرق، خاصة بعد تناول فنجان القوة نعلمهم الآتى:

1- تختلف سرعة إمتصاص الجسم للكافيين من شخص لآخر، وبحسب الكمية المستهلة، وكل هذه الكمية تصل إلى خلايا الجسم خلال ربع ساعة أو 45 دقيقة .

2- يتخلص الجسم من نصف الكمية المستهلكة من الكافيين خلال ثلاث ساعات، وعند تناول مادة الكافيين بشكل مستمر يمكن أن يتكيف الجسم معها وأن لا يتأثر بها.

3- يمكن أن يدمن بعض الأشخاص بسبب الإفراط فى تناول القهوة ، وفى حال الإمتناع عنها تظهر لديهم عوارض النقص كوجع بالرأس، والإنفعال العصبى، وقلة التركيز، والإرهاق وآلام متفرقة بالجسم.

مواضيع ذات صلة
من داخل محلات valentino في باريس
اليوم العالمي للغة العربية.
أسرار لابد أن تعرفوها حول العناية بالبشرة خلال موسم الشتاء
حدث يهم كل عروس مقبلة على الزواج في مارس 2013..!
Lipo 6 الأقوى والأفضل والأول عالميا في حرق الدهون
تناول الرمان لتتخلص من الأمراض التالية
من أجل صفاء الذهن وحماية القلب تناول البيض يوميا .
تناول الرمان لتتخلص من الأمراض التالية
مادة في مطبخك يمكنها أن تخمد النار سريعاً!! تعرفى عليها
مطعم ايطالي يقدم القهوة في فنجان من البسكويت
المعاير الدقيقه المعتدمده عالميا اتمني التثبيت



 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:24 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0