ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > حلويات و مشروبات
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
حلويات و مشروبات أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت يوجد هنا أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت حلويات وحلى قهوه Sweets حلى حلويات مغربية حلويات بالصور drinks كوكتيل مشروب و طريقة عمل حلى للمناسبات و للضيوف

فساتين العيد


 
قديم 02-28-2014, 02:42 PM   #1

خطووات الصمت

:: كاتبة محترفة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 227353
تاريخ التسجيـل: Jun 2013
مجموع المشاركات: 1,920 

أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت


أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت

المقادير:
-1 كوب قطر
-1 كوب سكّر
-نصف كوب ماء
-2 ملعقة صغيرة عصير حامض
-2 ملعقة طعام ماء زهر
-500 غرام جبنة عكاوي
-1 ملعقة طعام زيت نباتي
-2 كوب فرك كنافة
-1 كوب قطر

طريقة التحضير:
1- لتحضير القطر، يوضع السكّر مع الماء في وعاء على نار متوسّطة. يُحرّك المزيج باستمرار حتّى بدء الغليان. يُزاد عصير الحامض وماء الزهر تدريجيّاً ويُحرّك جيّداً. يوضع جانباً ليبرد.
2- تُبرش الجبنة برشاً خشناً وتوضع في مصفاة. توضع المصفاة في وعاء كبير وتُترك الجبنة تحت الماء الجارية لمدّة20-15 دقيقة حتّى يخلو طعمها من الملح. تُعصر جيّداً.
3- تمسح صينيّة (عمق 3 سنتم. وقطر 25 - 30 سنتم.) بالزيت. يُفرك فرك الكنافة بين الأصابع حتّى ينعم، ثمّ يمدّ بالتساوي في الصينيّة ويُكبس جيّداً بكفّ اليد. توضع الصينيّة في الفرن المحمّى مسبقاً بدرجة 250) ْ م.) لمدّة 10 دقائق أو حتّى تحمرّ الجوانب. تُرشّّ الجبنة بالتساوي فوق الفرك وتوضع الصينيّة مجدّداً في الفرن لمدّة 5 دقائق أو حتّى تذوب الجبنة. تُترك جانباً حتّى تبرد قليلاً.
4- يوضع وجه طبق التقديم على الصينيّة.
5- تُقلب الصينيّة على الطبق بهدوء حتّى تبقى مُتماسكة ويُصبح الفرك على الوجه.
6-يُسكب القطر فوق الكنافة بالتساوي.
7- تُقطّع الصينيّة إلى 12 قطعة متساوية. تُقدّم ساخنةً.

نصائح :
1-من الأفضل أن تكون الصينيّة غير عميقة حتّى تسهّل عمليّة تقليب الكنافة في طبق التقديم.
2-إذا لم يتم تقديم الكنافة فوراً وهي ساخنة، من الأفضل تقليبها في صينيّة، سكب القليل من القطر على الفرك وتسخينها في الميكرويف لمدّة 5 دقائق أو حتّى تذوب الجبنة.

القيمة الغذائيّة للقطعة الواحدة:
الطاقة : وحدة حراريّة 320
الكولستيرول: 40ملغ
المواد الدهنيّة :13 غ
النشويّات: 38 غ
البروتينات: 13 غ
الألياف الغذائيّة: 1 غ
معتدل الوحدات الحرارية.
يحتوي على الكلسيوم و Phytic Acid
غنيّ بالفيتامين C.
أعدّت هذا الطبق أخصائية التغذية مونيك باسيلا زعرور.

مواضيع ذات صلة
طريقة عمل حلوى "ماكارونس" الحلوى الفرنسي
طريقة لعلاج الحبوب بعد نزع الشعر
تعرفي على طريقة عمل إكسسوار"عقال السلاسل "للشعر..
طريقة عمل حمام بخار الوجه
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع
طريقة عمل آيس كريم الفراولة
طريقة عمل بسكويت الموز وصوص الشوكولا
طريقة عمل البليلة المصرية
طريقة عمل الشيكولاتة الساخنة الهوت شوكليت
طريقة عمل الخبز ”الفينو” منزليا
طريقة عمل بسكويت بالآيس كريم
الكنافة بالجبنة



 
قديم 03-01-2014, 03:01 AM   #2

【❤ ހ ވ ޱ ❤】


رد أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت


أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت

تـِـسـْـلـَـمْ إيدكـ .
ـيآ عــسسل
^

 
قديم 03-02-2014, 03:15 PM   #3

خطووات الصمت


رد: أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت


أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت

الله يسلمك حبيبتي:)

 
قديم 03-13-2014, 10:07 PM   #4

*ام جوجو*


رد: أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت


أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت

تسلمين حبيبتى

وصفه رائعه

بانتظار جديدك

 
قديم 03-14-2014, 03:32 PM   #5

خطووات الصمت


رد أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت


أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام جوجو* مشاهدة المشاركة
تسلمين حبيبتى

وصفه رائعه

بانتظار جديدك
تسلمين انتي الاروع

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:24 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0