ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان وكيف تتخلص منها يوجد هنا مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان وكيف تتخلص منها المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 06-29-2014, 12:51 AM   #1

آية بسملة

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 189912
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 33,473 

17537660861302234530 مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان وكيف تتخلص منها


مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان وكيف تتخلص منها

مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان وكيف تتخلص منها




يعتبر شهر رمضان أكثر الأشهر روحانية. يقترب المسلمون أثناءه من ربهم و دينهم و من أقاربهم و أحبابهم. يتخلل هذا الشهر الفضيل بعض من المشاكل الصحية المتعلقة بصحة الفم و الأسنان (كرائحة الفم الكريهة) و التي من شأنها ان تسبب بعض من الإحراجات الإجتماعية خلال هذا الشهر الكريم. يرجع السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة في رمضان الى إفراز البكتيريا اللاهوائية لمادة الكبريت ذات الرائحة النفاذة وغير المستحبة،

وهذه البكتيريا تنشط أثناء الصوم نتيجة لقلة إفراز اللعاب بسبب عدم شرب السوائل خلال الصوم. من خلال موقع ثقف نفسك نقدم لكم مجموعة من الحلول والنصائح للقضاء على هذه المشكلة : - إستخدام المسواك أو فرشاة الأسنان لتنظيف الأسنان والأهم اللسان أثناء فترة الصوم لإزالة الطبقة البيضاء اللزجة التي تتكون عليه والتي تحوي ملايين الأعداد من هذه البكتيريا.

- الإكثار من شرب السوائل أثناء الإفطار حتى لا يقل إفراز اللعاب أثناء الصوم بنسب كبيرة، حيث أن اللعاب يحتوي على مواد لها دور كبير في الحفاظ على سلامة الأسنان.

- الإكثار من تناول الفواكه والخضار التي تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات مثل التفاح والبطيخ والجزر والخيار ، خصوصاً فيتامين سي لتنشيط الدورة الدموية في اللثة ورفع مناعة الجسم بشكل عام. - يكثر الناس من إستهلاك الحلويات في شهر رمضان، ومن المعروف تأثيرها الكبير على سلامة الأسنان، لذا، يجب مضاعفة العناية بها عن طريق تنظيفها مرتين على الأقل مع إستخدام خيط الأسنان مرة على الأقل. - تجنب الأطعمة التي تعكر أنفاسك مثل البصل والثوم وللأسف فإن الفرشاه لاتساعد أحيانا في التخلص من هذه الروائح لذلك يفضل عدم أكلها وتناولها .

- الإقلاع قدر المستطاع عن التدخين بعد الإفطار . - المضمضمة بغسول فم منعش و مضغ العلكة الخالية من السكر بين الإفطار والسحور وذلك لأن المضغ يحفز على تكون اللعاب وزيادته وهو مهم في التغلب على البكتريا المسببة للبكتريا الضارة زالتهابات اللثة . شرب المشروبات العطرية كالقرفة واليانسون و الشاي الأخضر والبقدونس التي تحافظ على رائحة فمك عطره .

- علاج أي مشاكل باللثة والأسنان وزياردة الطبيب إذا إستدعى الأمر .

- السنة هي تأخير السحور والذي يصاحبة تناول كميات كبيرة من السوائل لتغطي حاجة الجسم أثناء الصوم لكن من المهم عدم النوم مباشرة بعد السحور فالأحماض التي تفرزها المعدة لهضم الطعام يخرج بعضا ً منها إلى الفم أثناء النوم مما يسبب التآكل في أسطح الأسنان وإلتهابات اللثة والتي تكون مزعجة بشكل عام، خصوصاً أثناء الصيام، لذا، يفضل أن لا يقل الوقت الفاصل بين السحور وموعد النوم عن ساعتين.

مواضيع ذات صلة
ما هو السليوليت وكيف تتخلصين منه
للتخلص من مشكلة الإكتام وإضطرابات الجهاز الهضمي في رمضان..!
مشكلة بُخل الزوج وكيفية التعامل معه
اغذيه تغيب عن موائد نا في رمضان...
اسهل الطرق للتخلص من رائحة الفم نهائيا
وصفة سحرية للتخلص من الإفرازات المهبلية و الحكة والرائحة الكريهة
رائحة الفم ، التشخيص والعلاج
كيف تتخلص من مشكلة الحموضة في رمضان
رائحة الفم ، التشخيص والعلاج
قرح الفم المؤلمة …اسبابها,, وعلاجها ,,والوقايه منها,,,
أسباب رائحة الفم الكريهة وعلاجها
الماء، والفواكه، والشاي للقضاء على رائحة الفم الكريهة




التعديل الأخير تم بواسطة آية بسملة ; 06-29-2014 الساعة 12:52 AM. سبب آخر: الموضوع ليس في مكانه الصحيح وينقل للقسم الصحيح (نقل من 64 إلى 41)
 
قديم 06-29-2014, 02:29 PM   #2

خطيئة دفينه


رد: مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان وكيف تتخلص منها


مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان وكيف تتخلص منها

مشكورة أختي على الموضوع المهم والنافع .. جزاك الله خير .

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:46 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0