ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية هذي نصيحتي لك عشان تنحفين . يوجد هنا هذي نصيحتي لك عشان تنحفين . وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 09-27-2014, 10:25 PM   #1

Lmya

:: كاتبة جديدة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 241195
تاريخ التسجيـل: Sep 2014
مجموع المشاركات:

هذي نصيحتي لك عشان تنحفين .


هذي نصيحتي لك عشان تنحفين .

السلام عليكم ورحمة الله حبيباتي .
حابه اعطيكم نصيحتي و نا مطبقتها والحمدلله على كل حال
*مهما كان وزنك مهما كان تركيز الشحوم بجسمك امشي في الحوش في الممشى في اي مكان 30 دقيقه كل يوم
صدقيني بإذن ربي راح تنحفي اشتري لك جزمه رياضيه مريحه بتساعدك في المشي عشان ماتتعبي ظهرك
* وأكلك مااقول سوي رجيم قاسي كذا راح تتعبي جسمك بفقدانه لاشياء كثيره
أكلك خليه صحي غيري عاداتك واستمري بكونك صحيه بأكلك وكل شي يعني اتركي المطاعم الدسمه ومتى مااشتهيتي بطاطس مقلي او برجر اشتري لك مجمد واقلي بزيت زيتون وبعد مانحفتي صار فيك ترهلات؟ شي طبيعي بس شيلي اثقال مو اخف شي لا جيبي لك شي تقدرين تشيلينه وشوي ثقيل مو تسليك زي الريشه مابتفيد عضلاتك للشد وقبل كل شي -الصبر- اصبرو ي بنات وادعي ربك تحققي الي تبغيه وتوكلي باْذن ربي مايخيّب احد
وبس نصيحه بسيطه والله يحقق للجميع امنياته وطموحاته -سبحانك اللهم وبحمدك عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك - دعواتكم لي بالخير يابنات . اي شي تبونه اسألوني ان شاءالله اجاوبكم

مواضيع ذات صلة
كل ماتحتاجه العروس .
الحب عشان يعيش معاك
خسى عشان نفسك
الرجيم بالعصائر
5 عصائرتزيد من نشاطك و تذيب الدهون المتراكمة في جسمكِ!
عصائر لحرق دهون البطن
عصائر مفيدة لخسارة الوزن
أبغى اسمن عشان اصير رشيقة
عشان تتخلصي من وزنك الزائد هديكى شوية نصائح تمشى عليها



 
قديم 09-27-2014, 10:31 PM   #2

حلم الصبا


رد: هذي نصيحتي لك عشان تنحفين .


هذي نصيحتي لك عشان تنحفين .

تسلمي من جد نصيحه حلوه . انا اول من رد عليكي واول من يطبقها يعطيك العافيه يارب

 
قديم 09-27-2014, 10:34 PM   #3

Lmya


رد: هذي نصيحتي لك عشان تنحفين .


هذي نصيحتي لك عشان تنحفين .

حبيبتي الله يعافيك .

 
قديم 09-28-2014, 01:00 AM   #4

فراشه المنتدى


رد: هذي نصيحتي لك عشان تنحفين .


هذي نصيحتي لك عشان تنحفين .

تسلمي حبيبتي ع النصائح القيمة
و ان شاء الله العضوات يستفدن منها
فانا لا استحق لا الرجيم و لا النتحيف لانو جسمى حلو......ههههههه

 
قديم 09-28-2014, 05:25 AM   #5

عـــــاشقة حلا الترك


رد: هذي نصيحتي لك عشان تنحفين .


هذي نصيحتي لك عشان تنحفين .

حلوووو بس انا جسمي وااااااااااااااااااااااو..... بس حبيت اقووووولكم ممكن تدشوا على موضوعي الأول وربي تعبت وانا اشحث وانا بعد اول موضوووع لي بس محد يرررررد لية مدري والموضوع بعنواااااان
نـــخـــــيتـــكــــــم,,,,,,, ســـــاعدوووووووونـــي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:32 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0