ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل اطرق تساعد في الحماية من مرض الإيبولا يوجد هنا اطرق تساعد في الحماية من مرض الإيبولا المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 10-24-2014, 10:05 AM   #1

منارة السهر

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 235342
تاريخ التسجيـل: Nov 2013
مجموع المشاركات: 2,943 

اطرق تساعد في الحماية من مرض الإيبولا


اطرق تساعد في الحماية من مرض الإيبولا

إعمل على تقوية دفاعاتك الخاصة:

من المفضل أن تقوم بتقوية جهازك المناعي عن طريق بعض الوسائل الطبيعية بدلًا من الأدوية واللقاحات التي قد يكون لها آثارها الجانبية.

هنك بعض الأطعمة والمشروبات والأعشاب التي يمكنك إستخدامها لتقوية جهازك المناعي:

الثوم

البصل

الكركم

الزنجبيل

الليمون

الفلفل الحريف

النعناع

القرفة

القرنفل

التوت البري

زهرة الأذريون

كل ما سبق يمكن إستخدامه بطرق مختلفة كل يوم عبر الوجبات اليومية ولكن يمكنك أيضًا تناول
مستخلصاتها الدوائية تحت اشراف الطبيب
استخدام الأعشاب المضادة للفيروسات:

هناك بعض الأعشاب المعروفة بمقاومتها للعدوى الفيروسية بأشكالها المختلفة من ضمنها مرض الإيبولا كما أنها أيضًا تساعد على تقوية جهازك المناعي مثل:

عشبة مخلب القط

عشبة الكاحل

نبات البلسان

بلسم الليمون

العرق السوس

أوراق الزيتون

زيت التوابل

هذه الأعشاب يمكنها أن تكون خط دفاع ثاني لجسمك بحيث يقوي مناعتك ويعطيك القوة اللازمة لمواجهة الفيروسات
-استخدام الأعشاب المضادة للفيروسات:

هناك بعض الأعشاب المعروفة بمقاومتها للعدوى الفيروسية بأشكالها المختلفة من ضمنها مرض الإيبولا كما أنها أيضًا تساعد على تقوية جهازك المناعي مثل:

عشبة مخلب القط

عشبة الكاحل

نبات البلسان

بلسم الليمون

العرق السوس

أوراق الزيتون

زيت التوابل

هذه الأعشاب يمكنها أن تكون خط دفاع ثاني لجسمك بحيث يقوي مناعتك ويعطيك القوة اللازمة لمواجهة الفيروسات
-
استخدام الأعشاب المضادة للفيروسات:

هناك بعض الأعشاب المعروفة بمقاومتها للعدوى الفيروسية بأشكالها المختلفة من ضمنها مرض الإيبولا كما أنها أيضًا تساعد على تقوية جهازك المناعي مثل:

عشبة مخلب القط

عشبة الكاحل

نبات البلسان

بلسم الليمون

العرق السوس

أوراق الزيتون

زيت التوابل

هذه الأعشاب يمكنها أن تكون خط دفاع ثاني لجسمك بحيث يقوي مناعتك ويعطيك القوة اللازمة لمواجهة الفيروسات
هذه الأطعمة التي سنذكرها تقلل من إمكانية إمتصاص الجسم للمواد الغذائية المفيدة التي ذكرناها من قبل كما أنها تزيد من الضغط على الجسم:

السكر

الكحول

الذرة وفول الصويا والقمح

الأطعمة المهدرجة

تناول البروتين الحيواني بشكل مفرط

تناول مستخرجات الطحين بشكل زائد

الأطعمة المعالجة كيميائيًا

التوتر المزمن

قلة التعرض لآشعة الشمس وقلة تناول فيتامين د

4. بالطبع يجب تجنب السفر إلى الدول التي من لمتوقع أن تصل إليها العدوى مهما كان السبب

مرض الإيبولا

5. تجنب تناول اللحوم الغير مطهوة بشكل جيد. يجب عند طهو اللحوم تركها فترة كافية على النار حتى تصبح مطهوة جيدًا لكي تقضي على الفيروسات التي تحتويها
6. الإهتمام بالنظافة الشخصية:

غسل الأيدي جيدًا بالمياه والصابون مهم جدًا قبل تناول الطعام وبعده بحيث تنظفها من بكتيريا والأجسام الضارة
7. تجنب الإتصال المباشر مع المرضى:

ينتقل فيروس الإيبولا عن طريق الإتصال مع الأنسجة البشرية للمريض ونقل الدم الملوث والسائل المنوي والإفرازات المهبلية واللعاب لذلك يجب تجنب الإتصال مع أي شخص مريض خاصة أن أعراض فيروس الإيبولا المبدئية تشبه كثيرًا أعراض الإنفلوانزا

مرض الإيبولا

8. إن كنت أحد العاملين في الرعاية الصحية يجب أن ترتدي الملابس المناسبة والقفازات والأقنعة عند التعامل مع المرضى كما يجب أن تبقي المرضى بهذا المرض في الحجر الصحي من أجل محاولة إحتواء المرض والعدوى
9. عدم الإتصال مع جثث المصابين بالإيبولا:

للأسف حتى المرضى الذين توفوا بسبب المرض لا تزال إمكانية العدوى من جثثهم قائمة لذلك يجب أن يتم التعامل معهم كأنهم لا يزالون أحياء ويتم دفنهم باستخدام أدوات خاصة مع مراعاة إرتداء الملابس المناسبة والقفازات والأقنعة
10. إنتبه من أعراض مرض الإيبولا:

هناك مجموعة من الأعراض التي تظهر عند الإصابة بمرض الإيبولا وهي الأكثر إنتشارًا:

الحمى

الصداع

آلام العضلات والمفاصل

الإحساس بالضعف العام

الإسهال

القئ

آلام المعدة

فقدان الشهية

أعراض إضافية أقل إنتشارًا:

طفح جلدي

إحمرار العينين

السعال

إلتهاب الحلق

ألم الصدر

صعوبة في التنفس والبلع

نزيف داخل وخارج الجسم

مواضيع ذات صلة
أغذية تساعد في التقليل من نسبة الإصابة بالسكري
اطعمة تساعد في الحفاظ على الوزن المثالي
أطعمة تساعد على تقوية الذاكرة ..
مرض السكري أعراضه وسبل الوقاية منه.
بعض الأفكار التي تساعدك على التعامل مع الأطفال الرافضين للأكل ...
أطعمة تحارب مرض السرطان احرص على تناولها
فوائد لتناول التين عند الإفطار
أطعمة تحارب مرض السرطان احرص على تناولها
5 اطعمة تتناولها يوميا لكن عليك ان تتجنبها ..فهى تسبب السرطان
تم تقسيم الأعشاب والنباتات طبقا للبحوث العلمية الي مجموعات علاجية
بعض الطرق الطبيعية لتجنب آلام الدورة الشهرية
تجنبي تناول هذه الأطعمة مساءا



 
قديم 10-30-2014, 01:46 PM   #2

آية بسملة


رد: اطرق تساعد في الحماية من مرض الإيبولا


اطرق تساعد في الحماية من مرض الإيبولا

بارك الله فيك اختي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:43 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0