![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1 |
㋡الادارةツالعامة㋡ |
#نصيحة مهمه وسريعة لنوم الطفل ...
- يجب أن يكون هناك روتين لوقت النوم يبدأ بالراحة والهدوء. لم يفت الوقت بعد على تدريب طفلك على النوم باكرا. - أعطي طفلك لعبة مفضلة أو غطاء سرير يمسك بها أثناء النوم. - لبي للطفل ما يرغب به، قدمي له طعام أو كوب ماء أو ضعي ضوءا ليليا إذا كان الطفل يخشى الظلام. - لا تسمحي لطفلك بالنوم في سريرك. - أذهبي إليه وتحدثي معه عن مخاوفه ولا تتركيه حتى يشعر بالراحة والنعاس. - كوني صبورة، وتذكري بأن عادات النوم الجيدة يمكن أن تستغرق بعض الوقت. مواضيع ذات صلة |