ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل شرب المياه أثناء الأكل اعرفي لايش بوصل يوجد هنا شرب المياه أثناء الأكل اعرفي لايش بوصل المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 04-24-2009, 06:29 PM   #1

shusho

:: كاتبة نشيطة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 53722
تاريخ التسجيـل: Mar 2009
مجموع المشاركات: 248 

Post شرب المياه أثناء الأكل اعرفي لايش بوصل


شرب المياه أثناء الأكل اعرفي لايش بوصل

شرب المياه أثناء الأكل لا يسبب السمنة

:7_12_1[1]:



تناول ثلاثة لترات من المياه يوميا يؤدي إلي زيادة معدلات الاحتراق داخل الجسم مما يساعد علي انخفاض الوزن وعلاج السمنة‏,‏ هذا ما أكده الدكتور محمد ابو الغيط سكرتير الجمعية المصرية لدراسة السمنة عن احدث دراسة أمريكية لمعرفة أهمية المياه في انخفاض الوزن‏,‏ والتي طبقت علي‏800‏ سيدة يعانين من السمنة المفرطة‏,‏ وتم تقسيمهن علي مجموعتين الأولي تناولت ثلاثة لترات يوميا من المياه يوميا والمجموعة الأخري لم تتناول المياه بهذه الكمية‏,‏ فانخفضت الأوزان في المجموعة الأولي بنسبة‏15%‏ عن المجموعة الثانية‏.‏

وأضاف‏,‏ أنه من المعلومات الخاطئة‏-‏ أن تناول المياه أثناء تناول الطعام يسبب سمنة في منطقة البطن‏,‏ ولكن العكس هو الصحيح أن تناول الطعام مع المياه يساعد علي تناول الطعام ببطء ويزيد الإحساس بالشبع مما يساعد علي انخفاض
الوزن‏.‏


ا:)ن:)ت:)ظ:)ر :):):)ر:)د:)و:)د:)ك:)م

 
قديم 04-24-2009, 07:31 PM   #2

هاجر222


رد: شرب المياه أثناء الأكل اعرفي لايش بوصل


شرب المياه أثناء الأكل اعرفي لايش بوصل

مشكورة خيتو
يشرفني اني كون اول عضوة ترد على موضوعك.
بس تخيلي المعدة فيها طعام و ماء كتير اكيد حتسبب اوجاع و عسر الهضم و انا هذا الي قالتلي اياه استاذتي

 
قديم 04-24-2009, 10:11 PM   #3

أناغيم


رد: شرب المياه أثناء الأكل اعرفي لايش بوصل


شرب المياه أثناء الأكل اعرفي لايش بوصل

يسلموا على النصيحة
مع اني ما احب اشرب الماء مع الاكل او بعده

 
قديم 04-24-2009, 10:15 PM   #4

ٱڔۉجــهٌہّツ


رد: شرب المياه أثناء الأكل اعرفي لايش بوصل


شرب المياه أثناء الأكل اعرفي لايش بوصل

تسلمي حبوووبه...
انا من الناس اللي تشرب وهي تاكل>>>>

 
قديم 04-25-2009, 11:43 PM   #5

الوردة الشفافة


رد: شرب المياه أثناء الأكل اعرفي لايش بوصل


شرب المياه أثناء الأكل اعرفي لايش بوصل


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:17 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0