ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية رجيم لمدة 10 ايام ينحف 6 كيلو يوجد هنا رجيم لمدة 10 ايام ينحف 6 كيلو وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 06-02-2009, 10:06 AM   #6

اميرة وتاج راسنا


رد: رجيم لمدة 10 ايام ينحف 6 كيلو


رجيم لمدة 10 ايام ينحف 6 كيلو

تسلمييييييييييييييين

 
قديم 06-02-2009, 08:48 PM   #7

عطر القمر


رد: رجيم لمدة 10 ايام ينحف 6 كيلو


رجيم لمدة 10 ايام ينحف 6 كيلو

ممكن اعرف وشي حبوب الاناناس
يعطيك الف عافية

 
قديم 06-02-2009, 09:52 PM   #8

سهير53


صورة متحركة وجه بنت رد: رجيم لمدة 10 ايام ينحف 6 كيلو


رجيم لمدة 10 ايام ينحف 6 كيلو

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الريح مشاهدة المشاركة
هذا الرجيم لمدة 9 ايام من 4 - 7 كيلو مع مراعاة مشي ساعه وشرب 8 اكواب ماء
يفضل استخدام حبوب الأناناس مع الرجيم ...


الافطار :

سندويشة حلوم + عصير برتقال


الضحى :

تفاحه خضراء + شاي أو قهوة بدون سكر


الغداء :

2 همبرجر أو 2 كباب أو 6 ريش أو لحم مشوي بالفرن + سلطة + 2 توست أسمر + عصير أناناس


المغرب :

برتقاله + شاي أو قهوة بدون سكر


العشاء :

3 أيام فتوش
3أيام تبولة
3أيام روب وخيار


ملاحظات :

1- بعد كل وجبة كوب شاي أخضر
2- بين الوجبات مرامية + بابونج
3- السلطة بدون ملح.

:sdgsdgh:
السلام عليكم
شكرا على نصيحتكم وكنت اود معرفة الحلوم ومن اين احصل على حبوب الاناناس:15_4_116[1]:

 
قديم 06-03-2009, 09:37 AM   #9

مهجة الفؤاد


رد: رجيم لمدة 10 ايام ينحف 6 كيلو


رجيم لمدة 10 ايام ينحف 6 كيلو

جبن الحلوم من المصنوعات المصرية والشامية تلاقنيها في البقالة ام الاناناس تلاقينها في الصيدلية شكرلك

 
قديم 08-29-2009, 06:05 PM   #10

رقيه علي


رد: رجيم لمدة 10 ايام ينحف 6 كيلو


رجيم لمدة 10 ايام ينحف 6 كيلو

من جربها يحكيلنا شو صار معه؟؟؟

 




الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:48 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0