التعديل الأخير تم بواسطة ام نورا ; 06-10-2008 الساعة 09:52 PM.
06-02-2008, 10:21 PM
#2
ام نورا
رد: (صور )شنطة الرجيم الصحى !
(صور )شنطة الرجيم الصحى !
7 / أكثر من الفواكة ماعد الموز والعنب والتين والمانجو
8/ أكثر من شرب عصير الأناناس من دون سكر فإنه حارق للدهون
أو عصير البرتقال والكيوي
9 / استخدم الليمون في وجباتك فهو حارق للدهون
10 / تجنب تناول الوجبات المقلية
نقطة هامة :
لاتنتظر نتيجة الرجيم خلال أسبوع أو اسبوعين بل خلال أشهر
لأن هذه الحمية الصحية الذي يجب ان يتبعها كل انسان
حتى لو لم يكن مصاباً بالسمنه فهي حمية صحية وتنقص الوزن
اذا تم اتباعها لمدة شهر فأكثر 0
مع أمنياتي لكم بالصحة والعافية
تسلم ايدك ام نورا
الشنطة دى مهمة لكل وحدة
هدية غالية من ام غالية
الرجيم المفروض يتحول الى اسلوب حياة مش اسبوعين وبس
كلامك صح
مشكورررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررة
اختى
06-11-2008, 10:16 AM
#5
ام نورا
رد: (صور )شنطة الرجيم الصحى !
(صور )شنطة الرجيم الصحى !
حبيبتى ياهلا تسلمى من كل شر يا قمر
مشكوره على المرور