 |
  |
|
|
|
02-01-2010, 08:53 AM
|
#316 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
صباح الخير على احلى بنات
الفطور كان شندوتش توست اسمر مع بيضة وطماطم وشاي دايت |
|
02-01-2010, 11:56 AM
|
#317 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
رجعنآ لريجيم التمر واللبن بعد النتآيج الحلوهـ والملحوظه من الجميع
صرآحه آحسه ينآسبني كثير ومرتآحه عليه بس إنو يسبب لي دوخه بسيطه يلآ الله ينحفنآ بالصحه والعآفيه يآرب :) |
|
02-01-2010, 01:40 PM
|
#318 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
انا اليوم مافطرت وتغديت كاسة شوربة والعشاء بيكون قطعة صدر دجاج مشوية مع كاسة لبن زبادي
|
|
02-01-2010, 03:26 PM
|
#319 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
هاي بنات كيفكم احوال الدايت تمام |
|
02-01-2010, 03:29 PM
|
#320 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
انا اليوم فطرت كاسة حليب موز و فراولة والغدا عملت طاجن دجاج بالحامض بس بدون زيت تبلت الدجاج و البطاط كل المواد و خليتها بالحامض تستوي و العشا يمكن تفاحة |
