 |
  |
|
|
|
02-01-2010, 03:50 PM
|
#321 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
مرحبا صبايا اسفة تاخرت عليكم بس كان عندي ضيوف ونامو عندي
بس امبارح على غداي وما تعشيت واليوم شربت حليب وصفيحة فطور واتغديت شوربة خضار وما راح اتعشى |
|
02-01-2010, 06:57 PM
|
#322 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
انا ماعم بسوي رياضة لاني عم اشعر بدوخة بسيطة وناطرة انقص شي بسيط كم كيلو وحابدأ بعدين بالرياضة هلق مكتفية بس بالريجيم حتى ماامل وانتظم
|
|
02-01-2010, 10:49 PM
|
#323 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
اليوم تغديت سندوتش وتعشيت سمبوسة
|
|
02-01-2010, 11:24 PM
|
#324 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
انا رجعت اكلت فراولة
|
|
02-02-2010, 09:26 AM
|
#325 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
صباح الرجيم والارشاقة
الفطور حبة واحدة سمبوسة وكاس حليب قليل الدسم |
