ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > منتدى الرشاقة > ايروبيك ايروبكس وتمارين رياضيه
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
ايروبيك ايروبكس وتمارين رياضيه الرياضة مفيدة للصحة يوجد هنا الرياضة مفيدة للصحة ايروبكس وتمارين رياضيه


 
قديم 04-19-2015, 09:07 PM   #1

سهى جزائرية

:: كاتبة مقتدره ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 243102
تاريخ التسجيـل: Mar 2015
مجموع المشاركات: 432 
رصيد النقاط : 1

الرياضة مفيدة للصحة


الرياضة مفيدة للصحة

الرياضة مهمة جدا لصحة و كما انها تكافح كثيرا من الامراض و تعتبر سلاحا لانقاص الوزن و سلاحا لكسب الهدوء و الطمانينة وهنا رياضات مختلفة منها : كرة القدم/ كرة السلة / كرة اليد / التنس / الكنكفو / الكرتيه / رفع الاثقال / العدو / سباق الدراجات / .... الخ. و الرياضة تنشط اعضاء الجسم و تحسن الدورة الدموية و يفضل الاكثرية من الناس ممارسة الرياضة في المساحات الخضراء و هناك من يمارسها احيانا و من يمارسها يوميا و. يكون اختصاصه معين حيث انه يشارك في مسابقات دولية و عالمية و يفوز بجوائز و ميدالية . اما لمن يعملون انصحهم بممارسة الرياضة في الصباح الباكر مثلا الجري في الحي لنشاط و الحيوية لبدا اليوم الجديد . اذا وجدتم في اولادكم ميلا الى رياضة فحفزوهم ودربوهم في منتديات خاصة لتعلم من مدربين خصوصين . وشكرا


التعديل الأخير تم بواسطة *ام جوجو* ; 08-29-2015 الساعة 04:31 AM. سبب آخر: الموضوع ليس في مكانه الصحيح وينقل للقسم الصحيح (نقل من 88 إلى 150)
 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:31 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0