 |
  |
|
|
|
01-19-2010, 06:20 AM
|
#156 | |
|
|
اقتباس:
|
|
|
01-19-2010, 08:02 AM
|
#157 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
مرحبآ يآرشيقآت الله ينحفنآ يآرب بالصحه والعآفيه ويوصلنآ لأهدآفنآ بأسرع وقت يآرب
آنآ اليوم عدت ريجيم التمر واللبن فطرت اليوم على 7 تمرآت كوب حليب قليل الدسم وشربت ع الريق كآسة مويه دآفيه مع عصرهـ ليمون بنآت يقولوآ إن كآسة مويه دآفيه مع عصرهـ ليمون تحرق الدهون وخصوصاً لمن تكون ع الريق أنآ رح أجربهآ وإن شآء الله تجيب مفعول : |
|
01-19-2010, 09:45 AM
|
#158 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
مرحبا يابنات انا الصبح شربت كوب شاي العطار اعشاب منحفة جبته من السوبرماركت وبعد نص ساعة اكلت 7 تمرات مع نص كوب لبن زبادي لانه كامل الدسم
وبرجعلكم وقت الغداء يارب نحفني شكرا لك عهالريجيم حتى لو هو صعب بس انا متشجعة انه انت عم تساويه في نفس الوقت وهيك منشجع بعض بس في سؤال انت بتعملي رياضة معه ولا لأ وكم المدة انا عندي مشكلة بالرياضة اني بمل منها بسرعة وجسمي بيعضل وبيوجعني |
|
01-19-2010, 10:01 AM
|
#159 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
هاي بنات يا رشيقات
كيف حالكم انشاء الله تكونو كلكم بخير ونشاط و همة |
|
01-19-2010, 10:05 AM
|
#160 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
قلب كبير ادعو لك من كل قلبي و بكل صلاة انو تكوني حامل ولو انها لاول طفل تجلب السعادة لكل المنزل بلو توباز انا زعلانة منكم ولا وحدة سالت علي بقالي اسبوع مختفية و حتى سالتو عني اههههههه |
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف