 |
  |
|
|
|
|
#1 |
|
:: كاتبة نشيطة :: |
أريد وصفة طبيعية لزيادة في وزن
salam 3alikom
men fadlokom law feh wassfa tabi3iya li ziyada fe wazn li2ani o3ani men na9ss fe wazne wazni la yonassib toli kama o3ani men fo9dan fe shaheya..mashkouren مواضيع ذات صلة |
|
|
#2 |
|
|
رد: أريد وصفة طبيعية لزيادة في وزن
البرنامج
1-تروحو للصيدليه تاخذو فاتح شهيه (بيرياكتين_مسيجور)الي ترتاحين له اختاري واحد منهم تاخذينه حبه واحده قبل كل وجبه رئيسيه 2_وتاخذين من الصيدليه حبوب كبد الحوت حبتين 3مرات في اليوم وهي عباره عن فيتامينات مكمله والمفروض نستخدمها على طوووول عشان البشره والشعر والاظافر 3_تروحين للمحلات الي يبوعون مكسرات وتاخذين مجموعة مكسرات كيلو وكثري من اللوز _وتتطحنيهم وتحطينهم في برطمان وتظيفي لهم كاسين سكر .هالخلطه تسستخدمينها مرتين قبل النوم وقبل الفطور طريقتها تاخذين 4 ملاعق منها مع نصف كأس حليب نيدو وتشربيها ثم تتبعيه بكأس حليب 4_تشترين من السوبر طحينيه وتاخذين تمر وتغمسيها في الطحينيه وتاكلينها حاولي تاكلينها كل مادخلتي المطبخ وفي الفطور والغدى ةفي العشا وقبل ماتنامين ولو تمرتين كل مره هاذي وحده في المنتدى اسمنت عليها 3 ك في الاسبوع 5_تسلقين لك حبه بطاطس كبيره وبعدين تحطي المقلى على النار ةتحطين شوية زيت وتحطين البطاطس فيا وتقلبيها مع الزيت وتاخذين حبة ماجي ذوبيها بكاس ماء وقلبيها مع البطاطس وبل هنا والشفا 6_حاولي تشربين في الوقت بدل الضائع ..حلوه هاذي ..كأس حليب بالموز وبس قصو ايدي من فوق اذاما سمنتوا 10 كيلو هاه من ترفع ايدها ؟؟ ((ونهاية الشهر الي تسمن10ك ترسلي رساله خاصه تخبرني وتدعيلي ان ربي يوفقني في حياتي)) الحين ابي اشوف من تنضم معاي ولو وحده عشان اتنافس انا وياها ؟؟؟؟؟؟؟ وفي حاجه بعد انا جالسه اسوي لي برنامج لتفتيح البشره هذا طبعا خلطة كريمات واقنعه طبيعيه لنفخ الخدود ولتفتيح الجسم عشان احلو اكثر على العيد الي تبيه تقولي ياانزله هنا او في قسم البشره براحتكم هااااااااااااااااااااااااه وششششششششش قللتووووووووا ترى بديت اعصصصصصصب & |
|
|
#3 |
|
|
رد: أريد وصفة طبيعية لزيادة في وزن
الوصفة الأولى
--------------- الحلبه وهي تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم أولا تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينهابسرعه ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم مرارة الحلبه صدقيني في اول مره صعب لكن بعدين تتعودين وأستمري الى ان تسمنين الوصفة الثانية --------------- حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي : يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة) الوصفة الثالثة --------------- مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة ) اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك الوصفة الرابعة ---------------- لوز + جوز + تمر + عسل يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً هاذي الوصفة من عطار الوصفة الخامسة ----------------- زيت حلبة + زيت خروع بمقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه الوصفة السادسة ------------------ تخلطي ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي وتااكليه على الريق يعني اول ما تقومي من النوم الوصفة السابعة ----------------- يوضع مقدار ملعقة متوسطةمن أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين والله ماقد سمعت بأوراق الجوز هذي ولا أدري كيف شكلها الوصفة الثامنه --------------- لتسمين الوجه أكل الزبيب.... وشرب عصير الكيوي الوصفة التاسعة ----------------- اكثري من اكل التين والزبيب والحمص الوصفة العاشرة ----------------- مشروب الحلبه المقادير: 5 ملاعق حلبة. 3 ملاعق سكر. ملعقة عسل أسود. الطريقة: يغلى الماء جيداً ثم يضاف العسل الأسود لمدة 10 دقائق على النار ويستمر فى التقليب ثم تضاف الحلبة وتستمر على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع من على النار وتشرب ساخنة (((منقول))) |
|
|
#4 |
|
|
رد: أريد وصفة طبيعية لزيادة في وزن
مشكوره يا قمر علي الوصفات وعلي المعلومات
|
|
|
#5 |
|
|
shokran okhte qz2 mashkoura 3ala wassafate wa 3ala majhood..
|
رد: أريد وصفة طبيعية لزيادة في وزن