 |
  |
|
|
|
01-15-2011, 07:43 PM
|
#1 |
|
عضوة شرفية |
 المقادير بطاطس صوابع ...بخاخه وصنيه فرن الطريقه بعد ما تقطع البطاطس الى شكل الصوابع نقوم بسلقها بما ء مغلى على النار نص سلقه يعنى تكون نص سوه وبعدين اصفى البطاطس من الميه واحطها فى صنيه فرن وبعدين املا بخاخ المكواه بالزيت وابخ على البطاطس كلها وادخلها الفرن لغايه ما تستوى وبيقى لونها ذهبى ودى بتكون قليله السعرات الحراريه خالص مواضيع ذات صلة |
|
01-16-2011, 07:37 AM
|
#2 |
|
|
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
ياسلام والله شهيتيني بالبطاطس ان شاء الله اجربها
الله يعطيك العافية |
|
01-16-2011, 09:32 AM
|
#3 |
|
|
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
اسعدنى مرورك يا قمر
|
|
01-16-2011, 10:01 AM
|
#4 |
|
|
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
جميل قوى ياقمر بس ممكن الواحد ياكلها فى الغذاء مع تونة فى الريجيم وياكل قد ايه
ميرسى قوى على مجهوداتك الرائعة |
|
01-16-2011, 10:06 AM
|
#5 |
|
|
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
شكرآيا قمر
|
طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
