ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل زيادة النعاس في النهار وزيادة عدد الغفوات لكبارالسن يوجد هنا زيادة النعاس في النهار وزيادة عدد الغفوات لكبارالسن المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 05-22-2011, 02:15 PM   #1

كوكب الشرق2

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 127830
تاريخ التسجيـل: Jul 2010
مجموع المشاركات: 19,949 

فراشة متحركة زيادة النعاس في النهار وزيادة عدد الغفوات لكبارالسن


زيادة النعاس في النهار وزيادة عدد الغفوات لكبارالسن

زيادة النعاس في النهار وزيادة عدد الغفوات لكبارالسن





إن زيادة النعاس في النهار وزيادة عدد الغفوات لكبار السن لها أسباب وإحتمالات كثيرة فقد يكون بسبب:

1-تناول أدوية معينة.
2-قلة ساعات النوم في الليل(إضطرابات النوم)
3-الارق.
4-الملل والضجر من المكان الذي تجلس فيه.
5-تناول وجبة دسمة.
6-إكتئاب حاد.
7-الإصابة بمرض عضوي مثل:

آلام المفاصل أ و هشاشة العظام.
حموضة المعدة أوإرتجاع الحمض إلى المرىء.
الاضطرابات التي تصيب الجهاز البولي.
أمراض القلب.
أمراض الجهاز التنفسي المزمنة.
تصلب الشرايين الطرفية.
الأمراض التي قد تصيب الجهاز العصبي عند كبار السن كمرض الرعاش(الباركنسون) ومرض الألزهايمر...إلخ.

بعض النصائح التي تخف من هذه الحالة وهي:

1-ممارسة تمرين المشي بصورة يومية.
2-الإنتظام في مواعيد النوم والاستيقاظ.
3-إيقاظ الشخص المصاب إذا زادت وقت الغفوة عن نصف ساعة.
4-التعرض للضوء الخارجي في وقت العصر.
5-التقليل من المنبهات كالقهوة والشاي قدر الإمكان وبالذات وقت المساء

مواضيع ذات صلة
زيادة وزن الطفل يؤثر على قدراته العقلية
احذر ،، لا تشرب من زجاجة الماء المتروكة بالسيارة
الهيئة العامة للسياحة والآثار تحقق قفزات نوعية في العديد من المجالات المتعلقة بها احتفالا باليوم الوطني
زيادة الوزن في رمضان
محبو الخضراوات والفواكه ليسوا بمنأى عن زيادة الوزن تساعد على تجنب بعض الأمراض مثل مشاكل القلب وبعض أنواع السرطان
3 أسباب خفية تسبب زيادة الوزن0
الاطفال الذين يعانون من زيادة الوزن اكثر عرضة للربو
النعاس في النهار قد يكون إنذار بسكتة دماغية محتملة



 
قديم 05-27-2011, 04:05 AM   #2

ღ♥صمتى حكايةღ♥


رد: زيادة النعاس في النهار وزيادة عدد الغفوات لكبارالسن


زيادة النعاس في النهار وزيادة عدد الغفوات لكبارالسن


 
قديم 06-13-2011, 05:03 PM   #3

كوكب الشرق2


رد: زيادة النعاس في النهار وزيادة عدد الغفوات لكبارالسن


زيادة النعاس في النهار وزيادة عدد الغفوات لكبارالسن


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:44 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0