ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة السبانخ بالبشاميل يوجد هنا السبانخ بالبشاميل طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور

فساتين العيد


 
قديم 07-19-2011, 05:02 PM   #1

ঔღঔويبقى الأملঔღঔ

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 107216
تاريخ التسجيـل: Mar 2010
مجموع المشاركات: 30,416 

السبانخ بالبشاميل


السبانخ بالبشاميل

 المقادير: - 1 كجم سبانخ. ... - 1 كوب


المقادير:

- 1 كجم سبانخ.
...
- 1 كوب عيش الغراب شرائح (حسب الرغبة).

- 3 ملعقة كبيرة زبدة.

- 3 ملعقة كبيرة دقيق.

- 4 كوب لبن

- 2/1 كوب جبنة جودة مبشورة.

- 2/1 كوب كريمة لباني.

- ملح وفلفل.

* التحضير:

- يملأ إناء كبير بالماء ويسخن حتى يغلي، وتغمس السبانخ في الماء وتقلب لمدة 1- 2 دقيقة ثم ترفع من الماء.

- توضع في مصفاة لمدة 10-15 دقيقة حتى تصفى تماماً من الماء وتعصرالسبانخ بالأيدي للتأكد من تصفيتها جيداً

- تذوب ملعقتين زبد في إناء متوسط فوق نار عالية ويضاف الدقيق ويقلب باستمرار لمدة 15 ثانية ويضاف اللبن تدريجياً ويخفق باستمرار حتى يصبح البشاميل أملس.

- يضاف الملح والفلفل ويترك ليغلي (3-4 دقائق) ثم يرفع عن النار.

- تذوب ملعقة زبدة في طاسة غير لاصقة على نار متوسطة ثم يضاف عيش الغراب ويقلب لمدة دقيقتين.

- يضاف السبانخ والملح والفلفل و يقلب وتضاف الكريمة وتقلب

- يسخن الفرن إلى درجة 180 - 200 مئوية ويفرد خليط السبانخ في صينية أو إناء زجاجي للفرن لتغطي قاع الصينية.

- يسكب فوقها البشاميل، وينثر الجبن على السطح.

توضع الصينية في الفرن لمدة 30-35 دقيقة حتى يصبح سطحها ذهبي وتقدم فوراً في نفس الصينية.

مواضيع ذات صلة
تساقط الشعر ظاهرةعامة عند الشباب
العيون نوافذ الروح ..كيف نحافظ عليها قوية و جذابة
هل يمكن للغذاء ان يحارب الاكتئاب
حاربي الشيخومة بالفيتامينات الطبيعية
اللازانيا بالسبانخ
اليك طريقة تحضير عجة السبانخ باللحم الشهي !
دجاج بالسبانخ على الطريقة اليونانية
معكرونة الصدف المحشوة بالجبنة والسبانخ
معكرونة الصدف المحشوه بالسبانخ والجبنه
معكرونة بالدجاج والسبانخ
دجاج مشوي مع صلصة السبانخ والصنوبر
لازانيا السبانخ و الفطر



 
قديم 07-26-2011, 08:58 PM   #2

دلع الحلوة


رد: السبانخ بالبشاميل


السبانخ بالبشاميل

تسلم ايديكي

 
قديم 07-27-2011, 03:57 PM   #3

كن مع الله


رد: السبانخ بالبشاميل


السبانخ بالبشاميل

شكرا لك
ابداع متواصل
تقبلي مروري وردي

 
قديم 07-27-2011, 04:19 PM   #4

سنينـــي يمـــ


رد: السبانخ بالبشاميل


السبانخ بالبشاميل

تسلم الايادي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:10 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0