 |
  |
|
|
|
|
#1 |
|
:: كاتبة ألماسيّـة :: |
الوقت المناسب لشرب الماء
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية . مواضيع ذات صلة |
