ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ يوجد هنا اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 11-17-2011, 07:54 AM   #1

اكسير الحياه

:: كاتبة مميزة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 130849
تاريخ التسجيـل: Jul 2010
مجموع المشاركات: 1,283 

اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’


اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’

السلام عليكم ورحمة الله



كشفت دراسات علميه ان اكل اللوز يؤدى الى تراجع الوزن بشكل كبير, واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقه من ان اللوز يخفض نسبه الكوليسترول الضار فى الجسم, ويساعد فى التقليل من امراض الاصابه بمرض القلب وحمايه الخلايا من التلف.

وتاتى هذه الدراسه خلاف ما نعرفه عن ان المكسرات جميعا تساعد على السمنه وامراض ارتفاع ضغط الدم ؟ واكدت الدراسات ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد حتى وان تم تخزينها لعشرات السنين اذا لم تنتزع قشرتها الخارجيه.

واظهرت دراسه اجريت فى كليه كنج الطبيه البريطانيه ان جدران الخلايا فى ثمار اللوز قد تلعب دور فى امتصاص الجسم للدهون الموجوده فيها فعند اكل اللوز لا يمتص جميع الدهون الموجوده فيه, فلا تدخل عمليه الهضم وتطرح خارجا ,الامر الذى يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات .

ويرى الباحثون ان تناول حفنه من اللوز ما يعادل اونصه يوميا يكون جزء من الغذاء الصحى
فهو يساعد فى تقليل خطر الاصابات القلبيه , وتقليل الكوليسترول ,وامتصاص الجسم للدهون
واكدت دراسه اخرى من جامعه كاليفورنيا ان المواد المضاده للاكسده فى قشور اللوز بالاضافه الى محتواها الطبيعى من فيتامين e تؤثر بصوره ايجابيه فى الصحه العامه وخاصه عند تناول ثمار اللوز بقشره الخارجى (القشره البنى )


منقول

مواضيع ذات صلة
عصيرالكيوي لخفض الدهون بالجسم
أغذية لترطيب الجسم وحمايته من الجفاف في الصيف
مشاكل الشعر قبل يوم الزفاف وعلاجاتها
زيت اللوز للقضاء على النمش
فوائد التمر الهندي يساعد على حرق الدهون في الجسم
خلطة الصابونية لتبييض الجسم
حلول وعلاجات منزلية لمشاكل البشرة والجسم
مشروب لزيادة حرق الدهون في الجسم
أسباب وعوارض تجمع الماء فى الجسم
إحتباس السوائل في الجسم و زيادة الوزن ، أسبابه و علاجة
علاج تراكم الدهون في الجسم
السمنة المفرطة تؤدى لخلل فى نسبة الأنسولين بالدم وتؤثر على التبويض



 
قديم 11-17-2011, 08:46 AM   #2

احلام شاعرة


رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’


اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’


يعطــيك العآآآفيــة قلــبــــي||,,

 
قديم 11-21-2011, 03:22 AM   #3

اكسير الحياه


رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’


اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’

احلام شاعرة
الله يعافيكي حبيبتي اسعدني جدا مرورك العطر نورتي

 
قديم 11-21-2011, 03:14 PM   #4

انســـآنة غيـــر


رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’


اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’

سلمتي لما طرحتي
يعطيك العاآآفيه
تسلم لنا اناملك الرآآآئعه
دام لنا هذا العطاء ،،الذي لايتوقف
لاعدمنآآآآآك
لكـ ودي وحبي ..~

 
قديم 11-23-2011, 04:05 AM   #5

اكسير الحياه


رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’


اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’

آبار
الله يسلمك ويعافيكي اسعدني وشرفني تواجدك في صفحتي نورتي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:29 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0