 |
  |
|
|
|
03-07-2012, 10:06 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة قديرة :: |
المكونات
• 2 شريحة سلمون • ملح • فلفل • سبانخ • 2 ملعقة كبيرة صوص الصويا • 2 ملعقة كبيرة زبدة • 1 بصل مفروم • 1 فص ثوم مفروم • زيت • جزر مبشور طريقة التحضير 1. يتبل السلمون بالملح والفلفل وصوص الصويا. 2. يشوح في مقلاة على النار مع الزبدة على نار عالية لمدة 10 دقائق. 3. في مقلاة على النار، يوضع الزيت ويحمر السبانخ مع البصل والثوم حتى الذبلان. 4. يضاف الجزر المبشور. 5. يقدم السلمون مع السبانخ مواضيع ذات صلة |
|
03-09-2012, 12:50 AM
|
#2 |
|
|
رد: سمك السلمون مع السبانخ
رائع
يعطيك العافية بانتظار جديدك :) |
|
03-09-2012, 05:13 AM
|
#3 |
|
|
رد: سمك السلمون مع السبانخ
 يسلمو غلاتي يعطيك العافيه  تقبلي مروري\ دلوعه حمودي |
|
03-09-2012, 03:06 PM
|
#4 |
|
|
رد: سمك السلمون مع السبانخ
يسلمو على الابداع وصفة جميلة ابداع متجدد تقبلي مروري وردي |
|
03-10-2012, 06:44 AM
|
#5 |
|
|
رد: سمك السلمون مع السبانخ
 |
سمك السلمون مع السبانخ