|
12-26-2012, 07:20 PM | #1 |
:: كاتبة قديرة :: |
ممكن مساعدة لوجه الله تعالى
صبايا السلام عليكم كيفكم انشاء الله بخير
انا لبارح رحت لدكتورة وقالتي انك ناقصة في الميزان يعني انا رقيقة مع ان وزني 47 وطولي 1.67 شوفو انا ضعيفة شي حبيت استشيركم هي قالتي عليكي بالكل كتير بس انا خايفة اتخن كتير وتروح كل رشاقتي مع لعلم ان عمري بين 15 و16 سنة ماني ارى في وزني اي خلل انتو شو رايكم شو هو لوزن لمثالي في سني ارجوكم انا في انتظار الجواب واعطوني بعض الاكلات لي فيها سعرات حرارية كتير من اجل طاقة لان جسمي مافيه طاقة وبعض الكلات لي مالحة لان لا اكل ملح بليز ردوا مواضيع ذات صلة |