 |
  |
|
|
|
09-01-2014, 11:17 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة فضيّـة :: |
أكدت دراسة طبية أن تناول الشكولاته الداكنة بالتحديد يساعد على حرق الدهون المخزنة حول البطن، وبهذا نقدم وصفة مشروب الشوكولاته الداكنة لحرق دهون البطن، فهذا المشروب يحتوي على 193 سعرة حرارية كما يحتوي على نسبة مناسبة من الدهون الغيرمشبعة مما يساعد على تعزيز الشعور بالشبع ويقضي على الرغبة في تناول الطعام.
المكونات : 2ملعقة كبيرة من الكاكاو- نصف كوب من الحليب خالي من الدسم نصف ثمرة موز- 2ملعقة صغيرة من العسل حسب الرغبة. الطريقة : قومي بخفق المكونات في محضر الطعام بعد إضافة مكعبات الثلج ثم صبيها في كوب مناسب لتتناوليها وتتخلصي من دهون البطن دون الشعور برغبة بتناول الشكولاتة. منقول للافادة مواضيع ذات صلة |
|
09-02-2014, 08:58 AM
|
#2 |
|
|
رد: الشكولاتة مفيدة لرشاقتك
تسلمي غلااتي
|
|
09-05-2014, 12:48 PM
|
#3 |
|
|
رد: الشكولاتة مفيدة لرشاقتك
تسلمي حبيبتي ع مرورك
|
|
11-14-2014, 04:20 AM
|
#4 |
|
|
رد: الشكولاتة مفيدة لرشاقتك
موووووووووووووووووووووووووفقه
|
|
11-19-2014, 10:13 PM
|
#5 |
|
|
رد: الشكولاتة مفيدة لرشاقتك
ماشاء الله روعه
|
الشكولاتة مفيدة لرشاقتك