 |
  |
|
|
|
|
#1 |
|
㋡الادارةツالعامة㋡ |
تأثير التدريب الرياضى على العضلات(فسيولوجيا):
1-زيادة سمك العضلة وحجمها ووزنها 2-زيادة مقطع العضلة. 3-زيادة قدرة العضلة على استغلال الدهون لان الدهون تعتبر مصدر للطاقة 4-زيادة عدد الشعيرات الدموية. 5-زيادة قدرة العضلة على اختزان الجليكوجين وهو عبارة عن مركب يوجد فى الكبد والعضلات ،بالنسبة(للكبد)يحافظ على مستوى السكر فى الدم،وبالنسبة (للعضلات) فهو يستخدم كمصدر للطاقة اثناء فترة الانقباض العضلى. 6-زيادة حجم الميتوكوندريا(بيوت الطاقة). |
|
|
#2 |
|
|
رد: تأثير التدريب الرياضى على العضلات(فسيولوجيا):
مشكوره حبيبتى على الطرح المفيد والمميز
|
|
|
#3 |
|
|
رد: تأثير التدريب الرياضى على العضلات(فسيولوجيا):
نورتى ياقلبى
|
|
|
#4 |
|
|
رد: تأثير التدريب الرياضى على العضلات(فسيولوجيا):
شكرا على الموضوع
|
|
|
#5 |
|
|
رد: تأثير التدريب الرياضى على العضلات(فسيولوجيا):
مشكورةحبيبتي
|
تأثير التدريب الرياضى على العضلات(فسيولوجيا):