الوزن المثالي
الوزن المثالي
السلام عليكم بنات
شخبارك كيفكم وانتم ورجيم
اليوم راح اعطيكم شي يهبل
اي وحدة تريد تحسب هل وزنها مثالي او لا
ما عليها غير .....
1- حطي الجنس طبعا الجنس أنثى
2-حطي الوزن
3-حطي الطول
وراح احسب لكي الوزن ما عليك وما لكي من رجيم اذا كان زيادة للوزن او تنحيف الوزن
البرنامج كبير جدا ما قدرت احملة
اي وحدة ترد تحط وزنها وطولها وان شاء الله اجيب لها النتيجة
وبالتوفيق
|