ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية نوعان من الأطعمة للتخلّص من السمنة يوجد هنا نوعان من الأطعمة للتخلّص من السمنة وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 10-16-2014, 01:01 AM   #1

فراشه المنتدى

:: كاتبة فضيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 53874
تاريخ التسجيـل: Mar 2009
مجموع المشاركات: 5,641 

فراشة تطير نوعان من الأطعمة للتخلّص من السمنة


نوعان من الأطعمة للتخلّص من السمنة

إذا كنت قد قررت أن تفقد الوزن الزائد، وأنت على علم بأن الطريقة الوحيدة للقيام بذلك هي من خلال الجمع بين التدريبات مع اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ومغذي.

ومع ذلك، هناك بعض أنواع من المشروبات التي من شأنها تسريع حرق الدهون وتساعدك على فقدان الوزن بشكل أسرع من غيرها.

وهنا سوف تجد أكثر 2 أطعمة شهرة في خسارة الوزن:

1- العصائر

والعصائر للتخلص من السموم ستكون حليفتك الوثقى في المعركة ضد الوزن الزائد، يمكن الإتكال على العصائر كوجبات يومية للتخلّص من الوزن الزائد على مدى أسبوع واحد.

ويمكن لهذه العصائر أن تتكوّن من الفواكه فقط أو الخضار أو جمعهما معاً.

ومن المعروف أن الحمضيات لديها القدرة على التخلص من السموم القوية، لذلك إذا كنت تبحثين عن الأطعمة التي تساعدك في تطهير جميع السموم التي جمعت داخلك.

كما يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل جذور الزنجبيل، والجزر والتفاح.

2-

عصير الخضار يمكن الاستفادة منه لفقدان الوزن الذي تمّ تراكمه على المدى الطويل، ومن المعروف أن النوع الأكثر مناسبة من الخضار لانقاص الوزن هي الخضراء اللون.

مواضيع ذات صلة
أغذية تساعد في التقليل من نسبة الإصابة بالسكري
أغذية لترطيب الجسم وحمايته من الجفاف في الصيف
الجيلاتين
كيف يستطيع الغذاء تحسين المزاج؟
خلطة طبيعية مضمونة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة
اطعمة تساعد في انقاص الوزن معلقة واحدة من هذه الأطعمة تخسس وزنك
أشهر أنواع الرجيم التى تساعد على أنقاص الوزن
اخسري الوزن مع هذا المشروب الصباحي!
إذا قمت بحذف وجبة العشاء أو وجبة أخرى خلال النّهار، فهل هذه طريقة فعّالة لخسارة الوزن؟
تعرفي على الأطعمة المحلاّة التي لا تزيد الوزن!!
تناولي الكوكيز واخسري الوزن مع هذا الريجيم
ما هي الأطعمة التي تطهر الجسم من السموم؟



 
قديم 10-16-2014, 09:12 AM   #2

لِّؤلِّؤةٍّ آلِّقٍّرِآنِّ


رد: نوعان من الأطعمة للتخلّص من السمنة


نوعان من الأطعمة للتخلّص من السمنة

ڜكرا

 
قديم 10-16-2014, 12:18 PM   #3

منارة السهر


رد: نوعان من الأطعمة للتخلّص من السمنة


نوعان من الأطعمة للتخلّص من السمنة

مشكورة على الموضوع الجميل

 
قديم 10-16-2014, 11:45 PM   #4

فراشه المنتدى


رد: نوعان من الأطعمة للتخلّص من السمنة


نوعان من الأطعمة للتخلّص من السمنة

شكرا حبيباتي ع المرور

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:39 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0