ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > منتدى الرشاقة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
منتدى الرشاقة وصفة للتنحيف 12 كيلو بالاسبوع يوجد هنا وصفة للتنحيف 12 كيلو بالاسبوع الرشاقة مواضيع العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد


الكلمات الدلالية (Tags)
وصفة سهلة, وصفة القطايف, وصفة الفلافل, للتنحيف, للتنحيف الشاي الاخضر, خلطات للتنحيف, 127 hours, 12 weeks pregnant, 12 angry men, كيلو باوند, كيلو دقيق كم كوب, كيلو الى باوند, الاسبوع

 
قديم 10-13-2011, 06:47 PM   #1

زااااااحفة

:: كاتبة مقتدره ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 173311
تاريخ التسجيـل: Sep 2011
مجموع المشاركات: 379 

فراشة متحركة وصفة للتنحيف 12 كيلو بالاسبوع


وصفة للتنحيف 12 كيلو بالاسبوع

السلام عليكم شو أخباركـــــــــــــــم يادبدوبـــــــات . .

بما أن العيد قرب والكــل حاب ينحف جبت لكم وصفة للتنحيف مره خطيــــــــرة
وأتمنى مايكون الموضوع مكرر لأني حابه نبدأ مع بعض نسويهــــا من اليوم هي سهلة مايبغالها شيء والمقادير متوفرة للجميـــــــع
وإن شاء اللة يجي العيد وخصرنا مثل هاذي



الـــــــوصــــــفـــــــــه هـــــي::

حبتين كيوي



شريحة أناناس يعني مو الأناناس كامله تقطعين لك منها شريحه



وعصير أناناس كي دي دي ممكن تستبدلوه بعصير تروبيكانا لأنو دنماركي



هذي المقادير<
الطريقه
تعصرين الكيوي وشريحة الأناناس بالخلاط وتضيفين معاهم عصير الأناناس وتشربينهم...



للمعلوميه تشربينهم بالليل بدل العشاء يعني ماتتعشين يكون هذا عشاااااااااك بس....

وتستمرين عليها لمدة أسبوع وراح تنزلين 12 كيلو وإذا كان أقل 10 كيلو
صدقوني لأن وحده مسويتها ونزلت 12 كيلو
والله يابنات ما تصدقون شقد فرحت بس تقول بتسويها أسبوع ثاني بعد يعني بتنزل 24 كيلو يابنااااااااات والله ونااااااااااااسه..
بس أهم شيء ياحبايبي ماتنسون تمشون على الأقل نص ساعه باليوم



لأن الأناناس والكيوي تحرق الدهون اللي يالجسم يعني لازم معاها مشي عشان تطلع النتيجه 100% واللي ماراح تمشي لا تلومني وتقول والله مانزلت 12 كيلو تلوم نفسها الكسلانه اللي ما حمستها للمشي...


وأتمنى أني أكون أفدتكم......

جربوها وردو لي وأتمنى كل من جربها يدعي لي

 
قديم 10-14-2011, 04:48 PM   #3

ملاك باكستان


رد: وصفة للتنحيف 12 كيلو بالاسبوع


وصفة للتنحيف 12 كيلو بالاسبوع

بجربها واعطيك النتيجه ان شاء الله

مشكوره

 
قديم 10-17-2011, 02:04 AM   #4

sad end


رد: وصفة للتنحيف 12 كيلو بالاسبوع


وصفة للتنحيف 12 كيلو بالاسبوع

مشكوووووووورة

 
قديم 10-17-2011, 07:58 AM   #5

الحلوه اسراء التميمي


رد: وصفة للتنحيف 12 كيلو بالاسبوع


وصفة للتنحيف 12 كيلو بالاسبوع

شكرًا عزيزتي بجربها ويارب تنجح وراح العب رياضة بس بالنهار اكل عادي لو شلون

 

أدوات الموضوع


وصفة للتنحيف 12 كيلو بالاسبوع


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:15 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014,
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0