رد: $&$مسابقه الخاسره الكبرى$&$
$&$مسابقه الخاسره الكبرى$&$
^
هلآآ حبيبتي صبآحك ورد
حبيت أعطيك معلومه إنو الصآمولي الحبه = 8 حبآت توست
والجبن الكيري فيهآ كآلوريآآت يآلطيف بس
عشآن كذآ إستبدلي الصآمولي بـ توست بر ( نخآله ) أطعم والله من الصآمولي وكمآن مآفيه كآلوريآت كثير ..
وحآولي تقللي من آكلك وتعملي ريآضه ع الأقل لو نص سآعه كل يوم ..
وشوفي مثلاً لو إنك تآكلي حبتين من آي شي خليه حبه ولو كآن حبه خليه نص وإشربي شآي آخضر ع الريق آو كآسة مآي وآعصري عليهآ عصرة ليمونه وملعقه صغيرهـ خل تفآح .. وإن شآء الله مآيمر شهر إلآ وجسمك زي مآتتمني يآعسل ويآرب آكون أفدتك بشي
موفقه يآرب الله ينحفنآ ويآك بالصحه والعآفيه =)
~
صبآح الورد بنآت آصبحنآ وأصبح الملك لله ..
كيفكم إن شآء الله بخير ؟
سوزآن وربي وحشتيني
آنآ اليوم هذآ فطوري ..
الفطور :
3 ثمرت مشمش + حبة فاكهه اى نوع ماعدا الموز ممنوووع من الرجيم + حليب خالى الدسم
سوري بنآت لأنو مآأتوآصل معكم في المسآ لأنو أنآ أنآم مبكر :(
آشوفكم ع خير ..
|