ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة السمك المشوي يوجد هنا السمك المشوي طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور

فساتين العيد


 
قديم 07-29-2011, 12:32 PM   #1

صفاء*

:: كاتبة فضيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 145611
تاريخ التسجيـل: Nov 2010
مجموع المشاركات: 6,468 

فراشة تطير السمك المشوي


السمك المشوي

 سمكتان كبيرتان (حسب الاختيار) زعتر بري أو زعتر أخضر

طازج زيت زيتون عصير ليمون حامض ملح وفلفل شرائح ليمون 1- سخني الشواية مسبقًا، نظفي السمكة من الداخل واغسليها جيدًا، طازج زيت زيتون عصير ليمون حامض ملح وفلفل شرائح ليمون


الأعشاب في الداخل. 2- احدثي 3 شقوق منحرفة في جانبي
سمكتان كبيرتان (حسب الاختيار)
زعتر بري أو زعتر أخضر طازج
زيت زيتون
عصير ليمون حامض
ملح وفلفل
شرائح ليمون


طازج زيت زيتون عصير ليمون حامض ملح وفلفل شرائح ليمون 1- سخني الشواية مسبقًا، نظفي السمكة من الداخل واغسليها جيدًا، طازج زيت زيتون عصير ليمون حامض ملح وفلفل شرائح ليمون



بين 8 و 10 دقائق لكل جهة حسب حجم السمكة.
1- سخني الشواية مسبقًا، نظفي السمكة من الداخل واغسليها جيدًا، جففيها تمامًا وادعك الداخل بالملح والفلفل وعصير الليمون، ضعي عروق الأعشاب في الداخل.
2- احدثي 3 شقوق منحرفة في جانبي السمكة بواسطة سكين حاد، ضعي السمكة على السلك الحديدي من الشواية ورشي زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض فوقها.
3- اشوي السمكة من الجهتين حتى تُحمر تمامًا وتصبح جافة، يتطلب الشوي بين 8 و 10 دقائق لكل جهة حسب حجم
السمكة.
التقديم:
قدمي السمكة في طبق التقديم مع شرائح الليمون.
مدة التحضير:20 دقيقة

مدة الطهي: 16 - 20 دقيقة حسب حجم السمكة
180 سعراً حرارياً للطبق الواحد تقريبًا


م :0136:ن :0136:ق:0136: و:0136:ل

طازج زيت زيتون عصير ليمون حامض ملح وفلفل شرائح ليمون 1- سخني الشواية مسبقًا، نظفي السمكة من الداخل واغسليها جيدًا، طازج زيت زيتون عصير ليمون حامض ملح وفلفل شرائح ليمون

مواضيع ذات صلة
Marchesa خريف شتاء 2013 -2014
عادات خاطئة قد تسلكيها عند انقاص وزنك..
اطعمة تساعد في الحفاظ على الوزن المثالي
أبرز تصفيفات الشعر لموسم الربيع
السمك المشوي على الطريقة العراقية
السمكة حلى السمكة مقادير السمكة 2013
صينيه السمك المشوي - شرح عمل صينيه السمك المشوي 2013
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار الغنية بالفيتامينات بالصورة
السمك المشوي 2013- طريقه عمل السمك المشوي2013
السمك المشوي بالبارميزان مع الباستا مقادير السمك المشوي بالبارميزان مع الباستا2013
السمك المشوي اكله السمك المشوي مقادير السمك المشوي 2013
السمكة الحارة , طريقه تحضير السمكة الحارة 2013


شـامــبو طـبيعي للتـخلص من الـقشره
عندما تندمج الأخشاب والأحجار
دفتر الحضور والغياب أرجو التثبيت
عارفين الفرق بين زيت اللوز الحلو ..... والمر؟؟!!
عايزة ساق مشدودة وبتلمع تعالى
حلى سهل جدا وبالصور
اشهر الحمل بالكامل حتى الولاده بالصور
المندي بالصور
كاريكاتير عن الشيطان
حتى تكوني بشره صافيه ويغار منك القمر .. تفضلي هنا ...
اربع سنين وانا وراها الين قالت لي اختها عن السر !
بكيت رغما عني
أزيلي صبغة الشعر بطريقة طبيعية
اختبار الدقة والتركيز اختبار جميل
الصبار و فوائده للبشرة والشعر


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:02 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0