ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل فيتامين ه لالام الدورة الشهرية يوجد هنا فيتامين ه لالام الدورة الشهرية المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 06-20-2012, 03:40 PM   #1

احلى ماريا

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 197687
تاريخ التسجيـل: Jun 2012
مجموع المشاركات: 2,886 

11633831441487246193 فيتامين ه لالام الدورة الشهرية


فيتامين ه لالام الدورة الشهرية

:11_1_207[1]:في ايام الدور الشهرية نشعر بالام كثيرة وحادة وهذا راجع الى مواد البروستجالاندين حيث تحث الرحم الى الانقباض مما يحصل الم شديد اكدت احد الدراسات ان الفيتامين ه يقلل من الام الدورة الشهرية فيتامين ه: هدا الفيتامين يسمح بمنع اكسدة العديد من الاحماض الدهنية الغير مشبعة لذلك يؤدي دورا مهم في المحافظة على اغشية الخلايا التي تحتوي على كميات وفيرة من الاحماض الدهنية الغير مشبعة وله دور ايضا في منع العقم الذي يثبت بصفة قاطعة حتى الان وكما يؤدي نقص هدا الفيتامين الى اضمحلال الجهاز التكاثري في كل من الانثى والذكر ويستعمل ايضا في علاج الجهاض المتكرر والام الوضع المبكرة واضطرابات الحيض ويستعمل لمنع حدوث جلطة في القلب والحماية السرطان البروستاتا مصادر فيتامين ه:يتواجد بكثرة في المشتقات الحيوانية والنباتية مثل اللحوم والبيض واللبن والبذور الزيتية والتي تعتبر الاغنية بهدا الفيتامين مثل جنين القمح والفول السوداني والسمسم وبدور البرسيم والخس وغي زيت الارز والشعير والشوفان وفول الصويا والخس والاوراق الخضراء كالسبانخ والجوز وبدور دوار الشمس والقنبيط واللوز والافوكاتو واتمنى ان يكون موضوعي عجبكم واتمنالكم الصحة والعافية :7_5_127[1]:

مواضيع ذات صلة
حاربي الشيخومة بالفيتامينات الطبيعية
التعامل مع البشرة المحببة!؟.
فواكه وخضروات مفيده لصحة المرأه
الفراولة وأهميتها لنظارة وحيوية بشرتك..
جنين القمح كنز متكامل من الفيتامينات والبروتينات والمعادن
الفيتامينات والأطعمة المناسبة لك بعد سن الأربعين
كيف تعرفين بأن احد الفيتامينات ناقص لديك؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص عندك ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟
من الفيتامينات ما قتل
كيف تعرفي اي الفيتامينات ناقصه عندك ؟؟



 
قديم 06-20-2012, 05:14 PM   #2

~دقات قلب~


رد: فيتامين ه لالام الدورة الشهرية


فيتامين ه لالام الدورة الشهرية

يسلموووووووووووووو يا الغلا

 
قديم 06-20-2012, 05:15 PM   #3

احلى ماريا


رد: فيتامين ه لالام الدورة الشهرية


فيتامين ه لالام الدورة الشهرية

شكرا على المرور القيم

 
قديم 06-21-2012, 01:55 PM   #4

بسمة^_^أمل


رد: فيتامين ه لالام الدورة الشهرية


فيتامين ه لالام الدورة الشهرية

سبحاااان الله ربنا هياأ للإنسان كل مفيد

فعلا الانسان جاهل وراح يضل جاهل حتى لو كرس كل حياته للعلم

ومشكورة حبيبتي على موضوعك المميز

تحياتي

بسمة أمل

 
قديم 08-14-2012, 03:49 AM   #5

الروح الطيبه


فيتامين ه لالام الدورة الشهرية

تسلمي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:35 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0