ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات صحية , اكلات نباتية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
فساتين العيد


 
قديم 12-31-2012, 06:56 AM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,293 

أطباق صحية دجاج بالليمون والأعشاب


أطباق صحية دجاج بالليمون والأعشاب

الدجاج من اللحوم سهلة التحضير والتي يمكن تقديمها على موائد الاحتفالات أو حتى كوجبة عائلية لطيفة. هذه الوصفة سهلة وشهية وصحية جدا.
المكونات:
1.6 كيلوغرام دجاجة، مع العظم، مقطعة من النصف
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون، مع شرائح ليمونة
2 ثوم مفروم
1 فلفل احمر تشيلي أو حار مقطع
1 ملعقة صغيرة اوريجانو
1 ملعقة زعتر طازج
8 قلوب الارضي شوكي جاهزة للطبخ
200 ملغرام مرقة دجاج
الطريقة:
يسخن الفرن الى 220 مئوية
توضع الدجاجة على صينية بها زيت، لا تنزع الجلد بل ادهنه بالقليل بالزيت والليمون، ثم ضع شرائح الليمون والثوم والفلفل والاوريجانو والزعتر عليها. تبلها جيدا، اضف الارضي شوكي الى الصينية ثم صب مرقة الدجاج.
توضع الدجاجة في الفرن من 30-35 دقيقة او حتى يصبح الجلد ذهبيا ويغلي السائل (باستعمال سكين تأكد من أن الدجاجة قد نضجت من الداخل).
تنقل الدجاجة الى لوح التقطيع النظيف وتقطع الى 8 قطع. تصب العصائر في وعاء.
تقدم الدجاج والارضي شوكي ويصب مرق الطبخ عليها للحصول على نكهة مميزة. تقدم مع الارز أو البطاطا المشوية بالفرن
.
الدجاج من اللحوم سهلة التحضير والتي يمكن تقديمها على موائد

مواضيع ذات صلة
كفتة الدجاج بالصوص "سعرات حرارية أقل"
سلطة دجاج سيزر الشهية بالمايونيز
شيش كباب الدجاج بالتتبيلة الشهية
البيتزا بالدجاج بطريقة سهلة جداً
أطباق صحية طاجن البطاطا مع الدجاج
قصة الثعلب المحتال والدجاجة الصغيرة الحمراء
أطباق صحية: كويساديلاس الجمبري مع صلصة الأفوكادو
طريقة عمل الدجاج المشوي على الطريقة الفرنسية
الدجاجة والزجاجة .
أطباق صحية الدجاج المدخن على الطريقة المكسيكية
أطباق صحية طبق الدجاج بالليمون
طريقة تحضير أفخاد دجاج بالليمون والأعشاب



 
قديم 01-05-2013, 04:02 PM   #2

كن مع الله


رد: أطباق صحية دجاج بالليمون والأعشاب


أطباق صحية دجاج بالليمون والأعشاب


يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي


 
قديم 01-05-2013, 04:08 PM   #3

مهجة الفؤاد


رد: أطباق صحية دجاج بالليمون والأعشاب


أطباق صحية دجاج بالليمون والأعشاب

شكرلك

 
قديم 01-05-2013, 04:12 PM   #4

"حـــ صادق ــــب"


رد: أطباق صحية دجاج بالليمون والأعشاب


أطباق صحية دجاج بالليمون والأعشاب

مشكووووووووووووووووووووووره

 
قديم 01-08-2013, 02:32 PM   #5

مهجة الفؤاد


رد: أطباق صحية دجاج بالليمون والأعشاب


أطباق صحية دجاج بالليمون والأعشاب

ممنونه لكم مروركم الكريم

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:02 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0