 |
  |
|
|
|
03-14-2013, 12:30 AM
|
#1 |
|
:: كاتبة جديدة :: |
يومياتي مع رجيم غلا الاشواق
اليوم بديت رجيم غلا الاشوااق
شربت كاسه بذره الكتان ثم افطرت ربع علبه زبادي الغداء ماكلت غير بندوره العشاء 3بيض مقلي طبعا الاكتار من الموويه ورياضه ساعه الصباح مشي وزني 57 الوزن المطلوب46 الطول مابعرفش مواضيع ذات صلة |
|
03-14-2013, 12:43 AM
|
#2 |
|
|
رد: يومياتي مع رجيم غلا الاشواق
أنا ما فهمت عليك
روجيم غلا الأشواق هاد هو اللي كاتبتيه؟؟ بس وزنك كتير مناسب ليش حابة تنحفي هيك كتير بتصيري نحيفة هيك ؟؟ |
|
03-14-2013, 12:45 AM
|
#3 |
|
|
يومياتي الرجيم غلا الاشواق
اليوووم بديت رجيم غلا الاشواااق
شربت كاس بذره الكتان (ملعقه بذره الكتان*كاس ماء مغلي) الفطور ربع علبه زبادي الغداء ماكلت حاجه غير 2بندوره العشاء 3حبات بيض مقلي الاكتاار من المااء وزني 57ابي اصل 47 مشيت الصبااح سااعه |
|
03-14-2013, 05:26 AM
|
#4 |
|
|
رد: يومياتي مع رجيم غلا الاشواق
انتي لو تشوفي جسمي مابتقولي 57يعني اكتافي كبيرره كاني مصارعيه والسيقان كمان مقهورررره مرره
امم هذا انا ماكتبت الرجيم كامل بس لي اكله في اليووم |
|
03-14-2013, 04:57 PM
|
#5 |
|
|
رد: يومياتي مع رجيم غلا الاشواق
موفقة اذا
|
