ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية رجيم التمر وفوائده فى رمضان .. يوجد هنا رجيم التمر وفوائده فى رمضان .. وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 05-26-2014, 02:05 AM   #1

~دقات قلب~

ادارية فى فترة اجازة

الملف الشخصي
رقم العضوية: 182060
تاريخ التسجيـل: Jan 2012
مجموع المشاركات: 13,137 

رجيم التمر وفوائده فى رمضان ..


رجيم التمر وفوائده فى رمضان ..

هو من الأنظمة الغذائية التي تساعد بشكلٍ كبيرٍ على إنقاص الوزن خلال فترةٍ قصيرةٍ. • الفطور: 7 حبات تمر مع القهوة • الغداء: يعتبر هو الوجبة الرئيسية ومكون من: ربع دجاجة، شريحة خبز توست نخله، أي نوع من الخضار بمقدار ثلاث إلى أربع حبات ماعدا الجزر والقرع • العشاء: عبارة عن خضار مع شرائح من الزيتون بمقدار صحن متوسط إليكِ أهم فوائد التمر: - يلعب التمر دوراً هاماً فهو ملينٌ ومعالجٌ للامساك. - يعادل التمر حموضة المعدة لأنه غنيٌ بالأملاح القلوية كالكالسيوم والبوتاسيوم. - يعالج التمر أمراض القلب لاحتوائه على الحديد. - يتميز التمر بأنه له فعالية ضد الحساسية لاحتوائه على عنصر الحديد. - يعمل على وقف النزيف عند الحمل. - يمكن استخدامه في حالات الفشل الكلوي. - يمنع التمر الدوخة ودوار الرأس لاحتوائه على بعض العناصر مثل الكاروتين. - يساعد على منع الخلايا السرطانية من النمو والانتشار لاحتوائه على المغنيسيوم والكالسيوم. - يساعد دقيق التمر المجفف ونواته المطحونة على الشفاء من الربو وضيق التنفس.

منقول

مواضيع ذات صلة
دمج البروتينات المختلفة بالوجبات الحديثة يؤدي للاورام
أطول مأدبة إفطار في مكة بطول 4 كيلومترات وتوزع 1.3 مليون وجبة
للتخلص من مشكلة الإكتام وإضطرابات الجهاز الهضمي في رمضان..!
اطعمة تحمل طاقة الدفء و الحرارة
فوائد التمر الهندي يساعد على حرق الدهون في الجسم
رجيم التمر وفوائده فى رمضان .
ما هو ريجيم التمر والحليب؟؟!
قرؤب التمر و اللبن
رجيم التمر و اللبن لتخسيس 5 كيلو في اسبوع
لا تستحم بعد التمرين
رجيم التمر واللبن صحي ومضمون
رجيم التمر و اللبن كم ينزل



 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:47 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0