 |
  |
|
|
|
04-05-2014, 08:01 AM
|
#1 |
|
:: كاتبة جديدة :: |
ممكن رجيم باسرع وفت ضروري
هلا خوياتي
عمري 18 طوي 162 ووزني 49 ولازم انحف اقل شي 7 كيلو ضروري لا تقولن لي نحيفه انا بدي انحف يعني بدي انحف غير هيك لانو عندي دهون بالجسم بالخصررررر 80 سم انصدمتتتتتتتتت المهم لازم نحف جربت رجيم التمر واللبن بس ما حستو فادني يا ريت تساعدني برجيم ضروري ولكن جزيل الشكررررررر والله بدعيلها الي ترد علي وتساعدني وانا عند الكعبه  مواضيع ذات صلة |
|
04-05-2014, 11:06 AM
|
#2 |
|
|
رد: ممكن رجيم باسرع وفت ضروري
 |
|
04-06-2014, 05:27 PM
|
#3 |
|
|
رد: ممكن رجيم باسرع وفت ضروري
وزنك مناسب
بس اذا بدك تنحفي في ريجيم عذاري وفي ريجيم الكميائي |
|
04-06-2014, 05:32 PM
|
#4 |
|
|
رد: ممكن رجيم باسرع وفت ضروري
مشروب الزنجبيل والليمون كويس بسمع
عاد انتي نحيفة مو سمينة |
|
04-06-2014, 06:30 PM
|
#5 |
|
|
رد: ممكن رجيم باسرع وفت ضروري
وزنك ماشاء الله حلو
اذا تبغي تنزلي شويه خففي أكلك استخدمي أطباق صغيره للأكل والمشي نص ساعه وإن شاء الله موفقه |
