ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية ان كنت تريد خسارة ٦ كيلو في الأسبوع .. إليك حمية فرنسية سريعة يوجد هنا ان كنت تريد خسارة ٦ كيلو في الأسبوع .. إليك حمية فرنسية سريعة وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 06-15-2014, 01:58 PM   #1

آية بسملة

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 189912
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 33,473 

17537660861302234530 ان كنت تريد خسارة ٦ كيلو في الأسبوع .. إليك حمية فرنسية سريعة


ان كنت تريد خسارة ٦ كيلو في الأسبوع .. إليك حمية فرنسية سريعة

ان كنت تريد خسارة ٦ كيلو في الأسبوع .. إليك حمية فرنسية سريعة



ا


اليوم الأول وجبة الإفطار تفاحة شاي أخضر وجبة الغداء بيضة مسلوقة ثمرة طماطم تفاحة وجبة العشاء بيضة مسلوقة سلطة البروكلي شاي أخضر بدون سكر اليوم الثاني وجبة الإفطار تفاحة شاي أخضر وجبة الغداء شريحة لحم مشوي سلطة بروكلي كوب من عصير العنب بدون سكر وجبة العشاء 2 تفاح اليوم الثالث وجبة الإفطار بيضة مسلوقة سلطة خضروات "خيار وطماطم" شاي أخضر بدون سكر وجبة الغداء شريحة دجاج مشوية عصير تفاح بدون سكر وجبة العشاء كوب زبادي لايت اليوم الرابع وجبة الإفطار ملعقة كبيرة جبن أبيض شاي أخضر بدون سكر وجبة الغداء سمكة مشوية كوب من عصير الجزر بدون سكر وجبة العشاء 2 تفاح اليوم الخامس وجبة الإفطار 2 بيض مسلوق شاي أخضر بدون سكر وجبة الغداء شريحة دجاج مشوية عصير تفاح بدون سكر وجبة العشاء كوب زبادي اليوم السادس وجبة الإفطار بيضة مسلوقة سلطة خضروات "خيار وطماطم" شاي أخضر بدون سكر وجبة الغداء شريحة دجاج مشوية عصير تفاح بدون سكر وجبة العشاء كوب زبادي لايت اليوم السابع وجبة الإفطار 2 مثلث جبن تفاحة شاي أخضر بدون سكر وجبة الغداء شريحة دجاج مشوية شوربة خضار وجبة العشاء كوب زبادي لايت

مواضيع ذات صلة
أفكار غير مكلفة وصحية للحمية الغذائية..
إليك وصفة "الـجنجركوكيز"
ادوية خسارة الوزن
العنايه بالبشره في فصل الشتاء
الحمية البنفسيجة.. نتائج سريعة لاستعادة الرشاقة
رجيم الشاي الأخضر لانقاص الوزن 3 كيلو جرام في اسبوع
اذا كنت تعاني من مشكلة تكسر الأظافر إليك الحل
إذا قمت بحذف وجبة العشاء أو وجبة أخرى خلال النّهار، فهل هذه طريقة فعّالة لخسارة الوزن؟
الحساء السحري لخسارة 5 كيلو أسبوعيا
إليكن 7 طرق سحرية بمكونات طبيعية جداً تخلصك من الشفاه الداكنة
الحساء السحري لخسارة 5 كيلو أسبوعيا
8 نصائح لخسارة 10 كيلو غرامات




التعديل الأخير تم بواسطة آية بسملة ; 06-15-2014 الساعة 02:00 PM. سبب آخر: الموضوع ليس في مكانه الصحيح وينقل للقسم الصحيح (نقل من 148 إلى 88)
 
قديم 06-15-2014, 04:15 PM   #2

سمسمه المصريه


رد: ان كنت تريد خسارة ٦ كيلو في الأسبوع .. إليك حمية فرنسية سريعة


ان كنت تريد خسارة ٦ كيلو في الأسبوع .. إليك حمية فرنسية سريعة

جميل جدا بس صعب غليا اووووووووووى
خاصه انى ام مرضعه

 
قديم 06-16-2014, 09:38 PM   #3

"نسيم البحر"


رد: ان كنت تريد خسارة ٦ كيلو في الأسبوع .. إليك حمية فرنسية سريعة


ان كنت تريد خسارة ٦ كيلو في الأسبوع .. إليك حمية فرنسية سريعة

يعطيك العافية

بس قاااااااااسي جدا

ههههههههههههههههههه

يسلمووووووووووووووو

 
قديم 06-16-2014, 09:50 PM   #4

آية بسملة


رد: ان كنت تريد خسارة ٦ كيلو في الأسبوع .. إليك حمية فرنسية سريعة


ان كنت تريد خسارة ٦ كيلو في الأسبوع .. إليك حمية فرنسية سريعة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة "نسيم البحر" مشاهدة المشاركة
يعطيك العافية

بس قاااااااااسي جدا

ههههههههههههههههههه

يسلمووووووووووووووو
ههههههههههه لازم تتحملي

شكرا لمرورك حبيبتي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:27 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0