 |
  |
|
|
|
05-09-2009, 06:45 AM
|
#21 | |
|
|
رد: دورة لتخسيس راح يبدأ التسجيل5-5-09 - 16-5-09
اقتباس:
وانا كل يوم راح احط لكم قائمة بالطعام والسعرات الحرارية لكن على كل وحدة تنفذ الي اقولة وما تعترض الانه هذا من صالحه ياسكررررررررر |
|
|
05-09-2009, 10:12 AM
|
#22 |
|
|
رد: دورة لتخسيس راح يبدأ التسجيل5-5-09 - 16-5-09
اليوم السبت وانا جيت بس في مشكله اني عرفت اني حامل يوم الخميس بينفع اكمل معاكم ولا شو؟؟؟؟؟؟؟ ياريت تردي علي ولو في حل اتبعه واكمل معاكم بيكون احسن من ما تفصلوني من المشاركه :( |
|
05-09-2009, 10:51 AM
|
#23 | |
|
|
رد: دورة لتخسيس راح يبدأ التسجيل5-5-09 - 16-5-09
اقتباس:
اعتذر منكي حبيبتي اريد صحتك تصير احسن ونشوف ولدك نشيط مو ضعيف |
|
|
05-09-2009, 09:11 PM
|
#24 |
|
|
رد: دورة لتخسيس راح يبدأ التسجيل5-5-09 - 16-5-09
السلام عليكم الموضوع جميل جدا انا وزنى 65 وطولى158وعايزة اخس فعلا شوية لانى بدات اتخن ويظهرلى دهون كتيرة وترهلات بس مش عارفة اسجل ازاى حد يدلنى لو سمحتوا
|
|
05-09-2009, 11:57 PM
|
#25 |
|
|
رد: دورة لتخسيس راح يبدأ التسجيل5-5-09 - 16-5-09
اهلين اخواتي
انا حابه انضم معاكم .......... لاني خلال سنه سمنه سمنه مفرطه من بعد حبوب منع الحمل سمنت 25 كيلو وامر بحالت كائبه من زيادت الوزن وزني 97 وابي اوصل 70 بتقبلوني...... لك مني كل الشكر والتقدير........... |
