![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1 |
:: كاتبة نشيطة :: |
![]() ![]() هذا النوع من الريجيم يعتبر من أحد الأنظمة التي تسببت في الكثير من المشاكل والتأثيرات الجانبية وقد ورد علينا الكثير من المرضى الذين عانوا من آثاره نورد أهمها فيما يلي: ![]() 1-النزول السريع في الوزن ولكن عودة الوزن أكثر مما كان قبل عن التوقف عنه بسبب استحالة الاستمرار علية فتره طويله ![]() 2 -وبسبب طبيعة النظام وقسوته واعتماه علي عناصر غذائيه محدده يسبب الكأبه لدي من يتبعه ![]() 3 -اعتماد هذا النظام علي البروتين يسبب ضغط علي الكلي ويضخم عضلة القلب ![]() 4 -يسبب ضعف وسقوط الشعر وخشونت الجل ومما يؤسف له ان الصحف والمجلات العربيه لازالت تروج له وخاصه المجلات التي تعتني بالمرأه ![]() 5-تشجع على فقد الكالسيوم من الجسم مع افتقارها للحليب وعدم التوجه الى مصادر الكالسيوم الموجودة في الفواكه المقترحة او البديلة لتناولها حتى لا تتضاعف المشاكل وخاصة عند النساء . ![]() 6 -كذلك تسبب الوجبة الكيتوجينية انخفاض الضغط,, الارهاق, والدوار, , ![]() واتمنى أن الكل ينتبه على صحته واتباع النظام الصحي بحيث تفقد من وزنك بنسبة لا تزيد عن 2 كيلو اسبوعيا لضمان فقد الدهون وليس السوائل وارجو ان لو اي سيده قامته بتجربه الرجيم الكيميائي تفيدنا اكثر بهذه المخاطره لنتعظ سويا ودمتم بصحة وعافية مواضيع ذات صلة |