رد: اللي حابة تنزل وزنها تدخل
اللي حابة تنزل وزنها تدخل
امبارح هو اول يوم برمضان الكريم
انا فطرت ب 4 كؤوس مية لاني كنت عطشانة كثير و اكلت شوية عنب و حبة موز و ملعقتين شوربة و حبة بوراك
بعدين شربت كاسة شاي اخظر و رحت صليت الراويح لما رجعت اكلت حبة موز و حلوي معسلة وهاذا كان خطأ كبير لاكن كما تعرفون هاذا اول يوم برمضان و الاخطاء دائما واردة
و ع الصحور شربت قهوة حليب وما عملت رياضة لاني صراحة كنت كثير تعبانة لاكن اليوم رح امشي شوي بعدين بزيد في ساعات المشي و هكذا.....
كل عام وانتو بخير و عافية يا رب
و ما تنساوا تكتبونا شو عملتو فيها اليوم
|