 |
  |
|
|
|
07-05-2011, 03:23 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة نشيطة :: |
:a5bdf2b232:السلام عليكم يا بنات
انا اليوم جبتلكم تحدي و مسابقة لاكن للي عندهم ارادة حقيقية فقط انا بدي انزل وزني قبل العيد و بدي كون برستيج لما يوصل انا حابة اصير رشيقة و الله انا حاولت كثير ريحيمات و نزلت 11 كيلو لاكن تهاونت و رجعت 3 كيلو و بدي ارجع للريجم مرة ثانية لاكني بحاجة للتشجيع و حابة وحدة ابدا معاها انا وزني 75 كيلو و طولي 163 سنتمتر حابة اصير 50 قبل يوم 10 سبتمبر لانو يوم الدخول المدرسي لذا بليز مين معايا ؟؟ حطوا وزنكم و طولكم و رح نتفاهم ع الريجيم و الرياضة و نبدا مع بعض انا في انتظار ردودكم يا بنات مواضيع ذات صلة |
|
07-28-2011, 04:07 AM
|
#2 |
|
|
رد: اللي حابة تنزل وزنها تدخل
فكره حلوه بس رؤمضان شويه صعب
مع انو في نفسي كثير انحف يعني يجي العيد ونقصت كم كيلو كيف نبداء انتي خطي واحنا معك |
|
07-28-2011, 05:23 PM
|
#3 |
|
|
رد: اللي حابة تنزل وزنها تدخل
انا معاكى ياجميل انا كمان عايزة اخس على الاقل 15 كيلو قبل يوم 10 سبتمبر عشان عندى فرح انا عندى استعداد اعمل ريجيم قاسى فى رمضان معاكى شوفى ريجيم مناسب وانا حبدأ معاكى ياقمر
|
|
07-28-2011, 05:24 PM
|
#4 |
|
|
رد: اللي حابة تنزل وزنها تدخل
انا وزنى 80 و طولى 165 وعايزة ابقى 65
|
|
07-28-2011, 05:28 PM
|
#5 |
|
|
رد: اللي حابة تنزل وزنها تدخل
انا حابة اشارك انا وزني75 وطولي 163
وحابة يكون وزني 58:icon_evil: وهوا المثالي ليا |
اللي حابة تنزل وزنها تدخل