|
#5
|
|
رد: أجمل سنوات عمر .. بعد ال40
أجمل سنوات عمر .. بعد ال40
إزاى نتخلص من مخاوفنا ؟:
1- إعلمى أنمافيش حاجة فى الدنيا هى كل حاجة فى الدنيا ( لا شئ يمثل كل شئ ) فما تركزيش أبدا على حاجة معينة و تعلقى حياتك بيها بحيث لو راحت , الدنيا كلها تنهار من حولك
2- مظهر الشباب مش هو اللى بيتسبب فى الحيوية و الجاذبية .. انما هىالصحة .. فهى دى اللى تحرصى عليها و تتمسكى فعلا بيها
3- كل السن ما بيتقدم بينا كل ما خوفنا منه بيقللتلقائيا
4- اعتبرى ان الخطوط اللى بتظهر فى الوجه و بنسميها "تجاعيد" هى علامات بتميزك عن غيرك و بتزيدك جمال : زى طابع الحُسن و الغمازات مثلا .. فدايما بصي لها بحب
5- ما تفكريش أبدا فى ان شخصيتك و جمالك ممكن يجذبوا من هم أصغر منك .. و لكن تأكدى إنهم بيجذبوا اللى فى سنك و أكبر .. و هو دة الطبيعى , لأن لكل سن جماله الخاص و جاذبيته الخاصة .
6- الأهم انك لازم تثقى ان كل إمرأة بتنفرد بجاذبية خاصة لا تنافسها فيها امرأة أخرى على الأرض ( سبحان الله ) .. فبدل ما تشغلى بالك بالمنافسة أو الحسرة , ركزى اهتمامك على البحث عن موطن جاذبيتك , و حبيه , و نميه ..
7- و تأكدى إنك كلما كنتى فخورة بهويتك و شخصيتك و بمظهرك الجديد , كلما كنتى موضع إعجاب و إهتمام الآخرين
8- إكتبى دايما مخاوفك بكل صدق و وضوح .. لإن الكتابة بتساعد على إدراك الأمور .. و إدراك الأمور بيسهّل إصلاحها
9- و كمان إكتبى الأحداث اليومية اللى بتمرى بيها فى مفكرة , كأنك بتكلمى واحدة قريبة جدا لنفسك , و خرجى أفكارك و مشاعرك بمنتهى الأمانة .. و دة هيساعدك على إكتشاف حقيقة نفسك , فتعرفى انتى عايزة ايه بالضبط , و ايه اللى مضايقك أو مخوفك فعلا . فتعرفى تمسكى اللجام منين
10- و ما تتأثريش بكل اللى يقف قدامك .. خدى وقتك فى التفكير علشان تعرفى تحددى بالضبط إختياراتك
و إيه هى إمكانياتنا؟
فيه حقيقة بتغيب عنا دايما لما بنوصل لسن ال40 :
و هو إن بوصول لهذه المرحلة بتحصل على مميزات ما كانتش بتتمع بيها من قبل :
1- فبتلاقى إن تركيزها ما بقاش على نفسها فقط بل أصبح على كل ما حولها
2- و حتى نظرتها للأشياء حولها إتغيرت .. و بالتالى فإهتماماتها إتغيرت
3- خبرتها بالحياة زادت
4- فهمها لنفسها و للناس أصبح أعمق
5- شخصيتها زادت وعى و نضج
6- أصبحت تستطيع أن توازن بين العقل و العاطفة
7- بعدت عن توافه الأمور , و أصبحت أكثر خبرة و حكمة , فأصبح تعاملها مع الأمور بشكل أفضل
8- أصبحت أكثر حفاظا على القيّم و المبادئ
9- إكتسبت مهارات جديدة
10- تحلت بمزيد من الصبر
11- أصبحت أكتر استعداد لتحمل المخاطر و تقبل المجازفات
12- لم تعد تحتاج للخضوع للآخرين أو الإعتماد عليهم
و بكدة نقدر نقول بكل ثقة :
أن سن ال40 مش نهاية , بل بداية
و بداية مبشرة
و دلوقتى نقدر نبدأ رحلتنا بكل أمان
|
|
|