ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية تمارين شد الجسم بالصور التحرركة يوجد هنا تمارين شد الجسم بالصور التحرركة وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 09-08-2012, 08:15 AM   #1

تومة المهضومة

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 152909
تاريخ التسجيـل: Jan 2011
مجموع المشاركات: 3,598 

تمارين شد الجسم بالصور التحرركة


تمارين شد الجسم بالصور التحرركة

السلاام عليكم
جابية لكم كد تمرييين اكيييد جيفيدوكم
تماريين خاصه بالظهر


السلاام عليكم جابية لكم كد تمرييين اكيييد جيفيدوكم تماريين خاصه

تمارييين لشد البطططن

بالظهر تمارييين لشد البطططن تمارين لا اسفل الظهر تمارين للارجل
تمارين لا اسفل الظهر

تمارين للجنب وهدي كمااان للظهر للكــــــــــــــــــــــتف للخصـــــــــــــــــر لااسفل اليدين اتمنى

تمارين للارجل
انها تعجببكم وتسفيدووون منهامواضيع ذات صلةللتخلص من الكرش نهائياً اتبعي

تمارين للجنببهذه التمارينتمارين شد البطن بالخطواتتمارين ررياصية للحاملتمارين الاسترخاءتمارين لتقوية عضلات

وهدي كمااان للظهر
الساعدتمارين(اليوجا)مضاعفات ممارسة تمارين الضغط بطريقة خاطئةطرق ممارسة تمارين البطن بطريقة

للكــــــــــــــــــــــتف

صحيحة تمارين شد الجسم بالصور التحرركة

للخصـــــــــــــــــر




لااسفل اليدين



اتمنى انها تعجببكم وتسفيدووون منها

مواضيع ذات صلة
للتخلص من الكرش نهائياً اتبعي بهذه التمارين
تمارين شد البطن بالخطوات
تمارين ررياصية للحامل
تمارين الاسترخاء
تمارين لتقوية عضلات الساعد
تمارين(اليوجا)
مضاعفات ممارسة تمارين الضغط بطريقة خاطئة
طرق ممارسة تمارين البطن بطريقة صحيحة



 
قديم 09-08-2012, 09:14 PM   #2

&*بقايا انسانة*&


رد: تمارين شد الجسم بالصور التحرركة


تمارين شد الجسم بالصور التحرركة


 
قديم 09-08-2012, 11:34 PM   #3

تومة المهضومة


رد: تمارين شد الجسم بالصور التحرركة


تمارين شد الجسم بالصور التحرركة

مشكوررررره انتي الرائعه

 
قديم 09-11-2012, 10:16 AM   #4

ڒوعۂۄفٱٲڪ


رد: تمارين شد الجسم بالصور التحرركة


تمارين شد الجسم بالصور التحرركة

يعطيك الف عافيهـ يالغلآـأ

 
قديم 09-12-2012, 03:01 AM   #5

ازياء شيماء


رد: تمارين شد الجسم بالصور التحرركة


تمارين شد الجسم بالصور التحرركة

يسلموووو يا عسل

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:43 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0