ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء يوجد هنا تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء قسم يهتم بالطب النفسي والمشاكل والضغوط النفسية تحت اشراف متخصصة في الطب النفسي


 
قديم 04-01-2013, 12:36 PM   #1

آية بسملة

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 189912
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 33,473 
رصيد النقاط : 143

قمر يملع تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء


تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء

تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء


(1) اللوم :
تجنب لوم الزملاء – الأباء – الرؤساء – كل الناس .
لأن اللوم يحد من تصرفاتك .
عندما تلوم الآخرين والظروف فإنك بذلك تعطيهم القوة لقهرك فيجب عليك أن تتوقف عن لوم الآخرين وان تتحمل مسئولية حياتك .
فعليك بتسلم الأمور والبحث عن الطرق التي عن طريقها يمكنك تحسين ظروف حياتك وستندهش للدرجة التي ستكون عليها في راحة البال .

(2) المقارنة :
نحن نميل عادة لمقارنة أنفسنا بالآخرين ودائماً نكون الخاسرين ونشعر بالضيق ، فتوقف عن المقارنة .
عليك أن تقارن بين حالتك الآن وحالتك التي من الممكن أن تكون عليها في المستقبل .
عليك أن تسأل نفسك عن الطريقة التي يمكنك بها تحسين ظروف حياتك وبالتركيز علي قدراتك الشخصية وتطويرها .

(3) العيشة في الماضي :
إذا كنا نعيش في الماضي فهذا ما ستكون عليه حياتك تماماً في الحاضر والمستقبل ، وهذا سبب للفشل .
ولكن يجب أن نتعلم من الماضي ونستفيد من المعرفة التي اكتسبناها ومن الدروس التي مرت بنا بهدف تحسين حياتنا .

(4) النقد :
توقف عن النقد ، لأنه يولد أحاسيس سلبية متبادلة قبل أن توجه النقد لأي شخص عليك التنفس بعمق وتقوم بالعد العكسي من عشرة حتى واحد لإطلاق سراح أي توتر وأن تفكر في ثلاث ميزات لهذا الشخص ونقاط القوة فيه بدل من الضعف وكن لطيفاً في المعاملة .

من يعامل الآخرين بلطف يتقدم أكثر .

(5) ظاهرة الـ أنا :
إذا أردت أن يسخر منك الآخرين أو أن يتحاشوا الحديث معك فعليك فقط أن تتحدث دائماً عن نفسك .
مثل يقول ( حدث الناس عن نفسك سيستمعون لك - حدثهم عن أنفسهم سيحبونك )

مواضيع ذات صلة
الطريق الى النجاح ..*
اقترحات لإضفاء الاجواء الرمضانيه لديكورات منزلك
العشر الأوائل من ذي الحجة موسم عظيم من مواسم الخيرات ..... احذر أن يفوتك
بشرة نظرة بخلطة سحرية
إليكي سيدتي أهم مفاتيح حياتك الزوجية الناجحة
كيف تحمي نفسك من سرطان الثدي بالغذاء المناسب؟
لماذا ينظر الناس نظرة سلبية للطب النفسي؟!
المرأه العزباء ونظرة المجتمع لها
إذا كنت تشعرين بالحزن والاكتئاب فعليك بالشوفان
الطريقة السليمة لنوم الحامل هتحافظ عليك تعالوا بسرعة
النظرة الصحيحة للزمن
تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء



 
قديم 04-01-2013, 12:39 PM   #2

الأميرة بشرى


رد: تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء


تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء

شكرا اختي على الموضوع المفيد

 
قديم 04-10-2013, 12:07 AM   #3

آية بسملة


رد تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء


تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأميرة بشرى مشاهدة المشاركة
شكرا اختي على الموضوع المفيد
سكرا لمرورك

 
قديم 04-12-2013, 02:31 AM   #4

كوكب الشرق2


رد: تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء


تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء


 
قديم 04-12-2013, 06:48 PM   #5

آية بسملة


رد تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء


تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كوكب الشرق2 مشاهدة المشاركة
الله يسلمك

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:25 PM.


 
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0