ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > منتدى الرشاقة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
منتدى الرشاقة حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا يوجد هنا حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا الرشاقة مواضيع العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد


 
قديم 12-17-2012, 06:33 AM   #1

ورد الفل

:: كاتبة مقتدره ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 173066
تاريخ التسجيـل: Sep 2011
مجموع المشاركات: 455 

20451506901999222511 حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

السلام عليكم
كيفكم ياصبايا

انا من زمان وبدي انحف وبصراحه مش قادره بالذات بعد زواجي لاشفله ولاعمله بس قاعده بالبيت
ولله الحمد نصحت كتير (10 كيلو) :084:

فحبيت انا نتشارك مع بعض برجيم :7_4_3[1]:
او تخفيف اكل
ا وصفه معينع تحرق الدهون :10_8_9[1]:
او رياضه :7_5_120[1]:
او اي شيء يسبب فقد سعرات حراريه

المهم .....مين حابه تنحف وتدخل معاي
ونتفق مع بعض على انتقاص اوزاننا مقدار معين في كل اسبوع :sfsfr:
وفي نهايه كل اسبوع نكتب كم نقنا من اوزاننا

او اذا حابين نكتب يومياتنا هون ((يعني ايش عملنا وايش اكلنا وكيف قاومنا ارادتنا وخففنا اكل))
يلا بنات ياحلوات يارشيقات
:rolleyes:
تعالوا وادخلوا معنا بحمله الرشاقه


وشرط اساسي للي بدها تسجل معنا تستمر معنا
عشان نضل نشجع بعض نصل لهدفنا المنشوود :)

شوو حكيتوا؟؟؟

بستنا ردودكم ياحلوات :11_1_209[1]:

بعد عرسي بشهر ...لم ننتهي من الامور الخاصه ,,إحباط وحزن
هرمون الغده الدرقيه أحزن قلبي أجيبوا تساألي
اليوم ذكرى ميلادي...^_^
بكائي شبه يومي من المخطأ؟ وزوجي
تعبت رج انجن من دوره استحاضه ام ولا اشي اريد نصكم
ساعدووني هل النشا يفيد لوقف النزيف ..((أنا أنزف)) :(
فستان زواج ابيض بسعر مغري جدا جدا حصري بالاردن
يارب فرجها علي
تقيم الحياة الزوجية ,,ولارجاع العلاقات الى الود والحب
ااه ياقلبي كم انت حزين ...رغم اني مازلت عروس
سااااعدوني ...متدايقه وحزينه =.=
تعبت من الدم دوره استحاضه ولا ولا اشي اريد نصيحتكم
7طرق لتقليل السكر في الطعام
تعبت ومت نفسيا متى رح احمل يارب فرجك
القسط الهندي --السر العجيب --وبأسرع وقت


 
قديم 12-17-2012, 06:40 AM   #2

كلي فداك بابا قابوس


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

بدي انحف

 
قديم 12-17-2012, 06:46 AM   #3

ورد الفل


رد يلا نحف ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه تدخل هنا


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي فداك بابا قابوس مشاهدة المشاركة
بدي انحف
اهلا وسهلا اختي

لازم نكتب كم بدنا ننحف
وكم الطول والوزن
وكم الوزن النشود

تحياتي ^_^

تعبت ومت نفسيا متى رح احمل يارب فرجك
بدي افكار واجواء رومانسيه للعيد اول عيد لي مع زوجي ساعدوني
تقيم الحياة الزوجية ,,ولارجاع العلاقات الى الود والحب
هل سيرجع شعور الشوق والحنين ودقات القلب؟؟ ام أنها أنتهت بعد الزواج؟؟؟
شاركي وقيمي كم بالمئه نسبه نجاحك بزواجك؟؟
ساعدووني هل النشا يفيد لوقف النزيف ..((أنا أنزف)) :(
سااااعدوني ...متدايقه وحزينه =.=
نصائح وأسرار الزواج السعيد
تعبت من الدم دوره استحاضه ولا ولا اشي اريد نصيحتكم
هرمون الغده الدرقيه أحزن قلبي أجيبوا تساألي
تعبت رج انجن من دوره استحاضه ام ولا اشي اريد نصكم
هل ممكن ان تحمل المرأه مع خربطه الدوره؟؟
بكائي شبه يومي من المخطأ؟ وزوجي
7طرق لتقليل السكر في الطعام
محتاجه مساااعده.. ..قرب موعد زواجي


 
قديم 12-17-2012, 06:48 AM   #4

ورد الفل


رد: يلا نحف ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه تدخل هنا


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

بدي ابدا انا

طولي 159
وزني 66 :(

بدي اوصل لل58

يعني بدي انحف 8 كيلو

ان شاء الله رح ابدا من اليوم

رح اشرب القسط الهندي ورح اخفف اكل وامشي نص ساعه رياضه

يلاااا بنات مين معي؟؟

هرمون الغده الدرقيه أحزن قلبي أجيبوا تساألي
تقيم الحياة الزوجية ,,ولارجاع العلاقات الى الود والحب
تعبت رج انجن من دوره استحاضه ام ولا اشي اريد نصكم
يارب فرجها علي
اليوم ذكرى ميلادي...^_^
7طرق لتقليل السكر في الطعام
لا اريد أن أحمل الان ...ماذا أفعل ؟؟؟ياااااااااااااااارب
يوم ميلاد زوجي قرب ...واحتاج الى افكاركم
بعد عرسي بشهر...إحباط و قهر...الى الان لم تتم الامور الخاصه بيني وبينه...>للمتزوجات فقط
تعبت من الدم دوره استحاضه ولا ولا اشي اريد نصيحتكم
شاركي وقيمي كم بالمئه نسبه نجاحك بزواجك؟؟
بكائي شبه يومي من المخطأ؟ وزوجي
هل ممكن ان تحمل المرأه مع خربطه الدوره؟؟
لتنالي احترام زوجك د طارق الحبيب هام جدا
ساعدووني هل النشا يفيد لوقف النزيف ..((أنا أنزف)) :(


 
قديم 12-17-2012, 10:23 AM   #5

ورد الفل


رد: يلا نحف ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه تدخل هنا


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

يلاااااا بنات
وين هممكم ؟؟؟
افهم ان الكل رشيق
ومابدو ينحف

مين معي بدو ينحف؟؟؟؟

تعبت رج انجن من دوره استحاضه ام ولا اشي اريد نصكم
نصائح وأسرار الزواج السعيد
فساتين سهره ولا اروع وبأرخص الاسعار بالاردن
لتنالي احترام زوجك د طارق الحبيب هام جدا
لا اريد أن أحمل الان ...ماذا أفعل ؟؟؟ياااااااااااااااارب
تعبت من الدم دوره استحاضه ولا ولا اشي اريد نصيحتكم
هل سيرجع شعور الشوق والحنين ودقات القلب؟؟ ام أنها أنتهت بعد الزواج؟؟؟
7طرق لتقليل السكر في الطعام
هل ممكن ان تحمل المرأه مع خربطه الدوره؟؟
بعد عرسي بشهر...إحباط و قهر...الى الان لم تتم الامور الخاصه بيني وبينه...>للمتزوجات فقط
فستان زواج ابيض بسعر مغري جدا جدا حصري بالاردن
يوم ميلاد زوجي قرب ...واحتاج الى افكاركم
تعبت ومت نفسيا متى رح احمل يارب فرجك
بكائي شبه يومي من المخطأ؟ وزوجي
تقدرى تنحفى 9 كيلو ب10 ايام


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:42 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0