ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > منتدى الرشاقة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
منتدى الرشاقة حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا يوجد هنا حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا الرشاقة مواضيع العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد


 
قديم 12-17-2012, 06:33 AM   #1

ورد الفل

:: كاتبة مقتدره ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 173066
تاريخ التسجيـل: Sep 2011
مجموع المشاركات: 453 

20451506901999222511 حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

السلام عليكم
كيفكم ياصبايا

انا من زمان وبدي انحف وبصراحه مش قادره بالذات بعد زواجي لاشفله ولاعمله بس قاعده بالبيت
ولله الحمد نصحت كتير (10 كيلو) :084:

فحبيت انا نتشارك مع بعض برجيم :7_4_3[1]:
او تخفيف اكل
ا وصفه معينع تحرق الدهون :10_8_9[1]:
او رياضه :7_5_120[1]:
او اي شيء يسبب فقد سعرات حراريه

المهم .....مين حابه تنحف وتدخل معاي
ونتفق مع بعض على انتقاص اوزاننا مقدار معين في كل اسبوع :sfsfr:
وفي نهايه كل اسبوع نكتب كم نقنا من اوزاننا

او اذا حابين نكتب يومياتنا هون ((يعني ايش عملنا وايش اكلنا وكيف قاومنا ارادتنا وخففنا اكل))
يلا بنات ياحلوات يارشيقات
:rolleyes:
تعالوا وادخلوا معنا بحمله الرشاقه


وشرط اساسي للي بدها تسجل معنا تستمر معنا
عشان نضل نشجع بعض نصل لهدفنا المنشوود :)

شوو حكيتوا؟؟؟

بستنا ردودكم ياحلوات :11_1_209[1]:

يارب فرجها علي
هرمون الغده الدرقيه أحزن قلبي أجيبوا تساألي
لا اريد أن أحمل الان ...ماذا أفعل ؟؟؟ياااااااااااااااارب
لتنالي احترام زوجك د طارق الحبيب هام جدا
بدي افكار واجواء رومانسيه للعيد اول عيد لي مع زوجي ساعدوني
حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا
بعد عرسي بشهر...إحباط و قهر...الى الان لم تتم الامور الخاصه بيني وبينه...>للمتزوجات فقط
يوم ميلاد زوجي قرب ...واحتاج الى افكاركم
بكائي شبه يومي من المخطأ؟ وزوجي
سااااعدوني ...متدايقه وحزينه =.=
هل سيرجع شعور الشوق والحنين ودقات القلب؟؟ ام أنها أنتهت بعد الزواج؟؟؟
نصائح وأسرار الزواج السعيد
القسط الهندي --السر العجيب --وبأسرع وقت
تقدرى تنحفى 9 كيلو ب10 ايام
7طرق لتقليل السكر في الطعام


 
قديم 12-17-2012, 06:40 AM   #2

كلي فداك بابا قابوس


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

بدي انحف

 
قديم 12-17-2012, 06:46 AM   #3

ورد الفل


رد يلا نحف ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه تدخل هنا


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي فداك بابا قابوس مشاهدة المشاركة
بدي انحف
اهلا وسهلا اختي

لازم نكتب كم بدنا ننحف
وكم الطول والوزن
وكم الوزن النشود

تحياتي ^_^

لتنالي احترام زوجك د طارق الحبيب هام جدا
محتاجه مساااعده.. ..قرب موعد زواجي
بعد عرسي بشهر ...لم ننتهي من الامور الخاصه ,,إحباط وحزن
حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا
يوم ميلاد زوجي قرب ...واحتاج الى افكاركم
هل سيرجع شعور الشوق والحنين ودقات القلب؟؟ ام أنها أنتهت بعد الزواج؟؟؟
تعبت رج انجن من دوره استحاضه ام ولا اشي اريد نصكم
بعد عرسي بشهر...إحباط و قهر...الى الان لم تتم الامور الخاصه بيني وبينه...>للمتزوجات فقط
بكائي شبه يومي من المخطأ؟ وزوجي
ساعدووني هل النشا يفيد لوقف النزيف ..((أنا أنزف)) :(
7طرق لتقليل السكر في الطعام
اليوم ذكرى ميلادي...^_^
شاركي وقيمي كم بالمئه نسبه نجاحك بزواجك؟؟
هرمون الغده الدرقيه أحزن قلبي أجيبوا تساألي
سااااعدوني ...متدايقه وحزينه =.=


 
قديم 12-17-2012, 06:48 AM   #4

ورد الفل


رد: يلا نحف ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه تدخل هنا


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

بدي ابدا انا

طولي 159
وزني 66 :(

بدي اوصل لل58

يعني بدي انحف 8 كيلو

ان شاء الله رح ابدا من اليوم

رح اشرب القسط الهندي ورح اخفف اكل وامشي نص ساعه رياضه

يلاااا بنات مين معي؟؟

حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا
يوم ميلاد زوجي قرب ...واحتاج الى افكاركم
سااااعدوني ...متدايقه وحزينه =.=
بعد عرسي بشهر ...لم ننتهي من الامور الخاصه ,,إحباط وحزن
7طرق لتقليل السكر في الطعام
بدي افكار واجواء رومانسيه للعيد اول عيد لي مع زوجي ساعدوني
فساتين سهره ولا اروع وبأرخص الاسعار بالاردن
تقدرى تنحفى 9 كيلو ب10 ايام
القسط الهندي --السر العجيب --وبأسرع وقت
يارب فرجها علي
تعبت رج انجن من دوره استحاضه ام ولا اشي اريد نصكم
اليوم ذكرى ميلادي...^_^
تقيم الحياة الزوجية ,,ولارجاع العلاقات الى الود والحب
لا اريد أن أحمل الان ...ماذا أفعل ؟؟؟ياااااااااااااااارب
تعبت ومت نفسيا متى رح احمل يارب فرجك


 
قديم 12-17-2012, 10:23 AM   #5

ورد الفل


رد: يلا نحف ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه تدخل هنا


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

يلاااااا بنات
وين هممكم ؟؟؟
افهم ان الكل رشيق
ومابدو ينحف

مين معي بدو ينحف؟؟؟؟

لتنالي احترام زوجك د طارق الحبيب هام جدا
تعبت ومت نفسيا متى رح احمل يارب فرجك
هل ممكن ان تحمل المرأه مع خربطه الدوره؟؟
تقيم الحياة الزوجية ,,ولارجاع العلاقات الى الود والحب
بدي افكار واجواء رومانسيه للعيد اول عيد لي مع زوجي ساعدوني
القسط الهندي --السر العجيب --وبأسرع وقت
هرمون الغده الدرقيه أحزن قلبي أجيبوا تساألي
سااااعدوني ...متدايقه وحزينه =.=
فستان زواج ابيض بسعر مغري جدا جدا حصري بالاردن
هل سيرجع شعور الشوق والحنين ودقات القلب؟؟ ام أنها أنتهت بعد الزواج؟؟؟
اليوم ذكرى ميلادي...^_^
7طرق لتقليل السكر في الطعام
لا اريد أن أحمل الان ...ماذا أفعل ؟؟؟ياااااااااااااااارب
شاركي وقيمي كم بالمئه نسبه نجاحك بزواجك؟؟
فساتين سهره ولا اروع وبأرخص الاسعار بالاردن


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:45 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0