ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > منتدى الرشاقة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
منتدى الرشاقة حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا يوجد هنا حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا الرشاقة مواضيع العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد


 
قديم 12-17-2012, 06:33 AM   #1

ورد الفل

:: كاتبة مقتدره ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 173066
تاريخ التسجيـل: Sep 2011
مجموع المشاركات: 453 

20451506901999222511 حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

السلام عليكم
كيفكم ياصبايا

انا من زمان وبدي انحف وبصراحه مش قادره بالذات بعد زواجي لاشفله ولاعمله بس قاعده بالبيت
ولله الحمد نصحت كتير (10 كيلو) :084:

فحبيت انا نتشارك مع بعض برجيم :7_4_3[1]:
او تخفيف اكل
ا وصفه معينع تحرق الدهون :10_8_9[1]:
او رياضه :7_5_120[1]:
او اي شيء يسبب فقد سعرات حراريه

المهم .....مين حابه تنحف وتدخل معاي
ونتفق مع بعض على انتقاص اوزاننا مقدار معين في كل اسبوع :sfsfr:
وفي نهايه كل اسبوع نكتب كم نقنا من اوزاننا

او اذا حابين نكتب يومياتنا هون ((يعني ايش عملنا وايش اكلنا وكيف قاومنا ارادتنا وخففنا اكل))
يلا بنات ياحلوات يارشيقات
:rolleyes:
تعالوا وادخلوا معنا بحمله الرشاقه


وشرط اساسي للي بدها تسجل معنا تستمر معنا
عشان نضل نشجع بعض نصل لهدفنا المنشوود :)

شوو حكيتوا؟؟؟

بستنا ردودكم ياحلوات :11_1_209[1]:

سااااعدوني ...متدايقه وحزينه =.=
بدي افكار واجواء رومانسيه للعيد اول عيد لي مع زوجي ساعدوني
نصائح وأسرار الزواج السعيد
بكائي شبه يومي من المخطأ؟ وزوجي
فساتين سهره ولا اروع وبأرخص الاسعار بالاردن
اليوم ذكرى ميلادي...^_^
بعد عرسي بشهر...إحباط و قهر...الى الان لم تتم الامور الخاصه بيني وبينه...>للمتزوجات فقط
لتنالي احترام زوجك د طارق الحبيب هام جدا
لا اريد أن أحمل الان ...ماذا أفعل ؟؟؟ياااااااااااااااارب
تقيم الحياة الزوجية ,,ولارجاع العلاقات الى الود والحب
تعبت من الدم دوره استحاضه ولا ولا اشي اريد نصيحتكم
هل سيرجع شعور الشوق والحنين ودقات القلب؟؟ ام أنها أنتهت بعد الزواج؟؟؟
هرمون الغده الدرقيه أحزن قلبي أجيبوا تساألي
فستان زواج ابيض بسعر مغري جدا جدا حصري بالاردن
هل ممكن ان تحمل المرأه مع خربطه الدوره؟؟


 
قديم 12-17-2012, 06:40 AM   #2

كلي فداك بابا قابوس


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

بدي انحف

 
قديم 12-17-2012, 06:46 AM   #3

ورد الفل


رد يلا نحف ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه تدخل هنا


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي فداك بابا قابوس مشاهدة المشاركة
بدي انحف
اهلا وسهلا اختي

لازم نكتب كم بدنا ننحف
وكم الطول والوزن
وكم الوزن النشود

تحياتي ^_^

7طرق لتقليل السكر في الطعام
فساتين سهره ولا اروع وبأرخص الاسعار بالاردن
تعبت رج انجن من دوره استحاضه ام ولا اشي اريد نصكم
لا اريد أن أحمل الان ...ماذا أفعل ؟؟؟ياااااااااااااااارب
شاركي وقيمي كم بالمئه نسبه نجاحك بزواجك؟؟
هرمون الغده الدرقيه أحزن قلبي أجيبوا تساألي
ساعدووني هل النشا يفيد لوقف النزيف ..((أنا أنزف)) :(
بعد عرسي بشهر...إحباط و قهر...الى الان لم تتم الامور الخاصه بيني وبينه...>للمتزوجات فقط
حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا
نصائح وأسرار الزواج السعيد
لتنالي احترام زوجك د طارق الحبيب هام جدا
يارب فرجها علي
اليوم ذكرى ميلادي...^_^
ااه ياقلبي كم انت حزين ...رغم اني مازلت عروس
تعبت ومت نفسيا متى رح احمل يارب فرجك


 
قديم 12-17-2012, 06:48 AM   #4

ورد الفل


رد: يلا نحف ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه تدخل هنا


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

بدي ابدا انا

طولي 159
وزني 66 :(

بدي اوصل لل58

يعني بدي انحف 8 كيلو

ان شاء الله رح ابدا من اليوم

رح اشرب القسط الهندي ورح اخفف اكل وامشي نص ساعه رياضه

يلاااا بنات مين معي؟؟

تعبت ومت نفسيا متى رح احمل يارب فرجك
بعد عرسي بشهر...إحباط و قهر...الى الان لم تتم الامور الخاصه بيني وبينه...>للمتزوجات فقط
بكائي شبه يومي من المخطأ؟ وزوجي
لا اريد أن أحمل الان ...ماذا أفعل ؟؟؟ياااااااااااااااارب
تقدرى تنحفى 9 كيلو ب10 ايام
7طرق لتقليل السكر في الطعام
سااااعدوني ...متدايقه وحزينه =.=
اليوم ذكرى ميلادي...^_^
شاركي وقيمي كم بالمئه نسبه نجاحك بزواجك؟؟
هل سيرجع شعور الشوق والحنين ودقات القلب؟؟ ام أنها أنتهت بعد الزواج؟؟؟
بعد عرسي بشهر ...لم ننتهي من الامور الخاصه ,,إحباط وحزن
تعبت من الدم دوره استحاضه ولا ولا اشي اريد نصيحتكم
نصائح وأسرار الزواج السعيد
فستان زواج ابيض بسعر مغري جدا جدا حصري بالاردن
لتنالي احترام زوجك د طارق الحبيب هام جدا


 
قديم 12-17-2012, 10:23 AM   #5

ورد الفل


رد: يلا نحف ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه تدخل هنا


حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا

يلاااااا بنات
وين هممكم ؟؟؟
افهم ان الكل رشيق
ومابدو ينحف

مين معي بدو ينحف؟؟؟؟

تقدرى تنحفى 9 كيلو ب10 ايام
تعبت ومت نفسيا متى رح احمل يارب فرجك
حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا
7طرق لتقليل السكر في الطعام
بعد عرسي بشهر ...لم ننتهي من الامور الخاصه ,,إحباط وحزن
شاركي وقيمي كم بالمئه نسبه نجاحك بزواجك؟؟
نصائح وأسرار الزواج السعيد
ساعدووني هل النشا يفيد لوقف النزيف ..((أنا أنزف)) :(
سااااعدوني ...متدايقه وحزينه =.=
تقيم الحياة الزوجية ,,ولارجاع العلاقات الى الود والحب
هل سيرجع شعور الشوق والحنين ودقات القلب؟؟ ام أنها أنتهت بعد الزواج؟؟؟
بعد عرسي بشهر...إحباط و قهر...الى الان لم تتم الامور الخاصه بيني وبينه...>للمتزوجات فقط
هل ممكن ان تحمل المرأه مع خربطه الدوره؟؟
القسط الهندي --السر العجيب --وبأسرع وقت
تعبت رج انجن من دوره استحاضه ام ولا اشي اريد نصكم


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:33 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0