 |
  |
|
|
|
12-21-2008, 10:34 PM
|
#16 |
|
|
عزيزتي فراشة الرغد اشكرك جدا
و الله يعيننا و يساعد الجميع
|
|
12-22-2008, 12:23 AM
|
#17 |
|
|
رد: ساعدوني ارجوكم
حبيبتى ضحى على فكرة انا من مصر انا كمان نصيحتى ليكى هى : اولا : اشربى شاى التخسيس هو متوفر بالصيدليات و رخيص ثانياو الاهم: انك تروحى لدكتور تغذية علشان يعطيكى الرجيم المناسب ليكى ثالثا: اوصيكى بالصبر و قوة الارادة و الثقة بالنفس و ربنا يوفقك ان شاء الله |
|
12-22-2008, 08:20 AM
|
#18 |
|
|
رد: ساعدوني ارجوكم
السلام عليكم يا ضحى : شكرا لك لتقبلك دعوة الصداقة ، أما حكاية الإضافة فاالمسألة مش محتاجة إضافة ولا حاجة ، كل الحكاية إنى حدخل على نفس المنتدى وأقول لك أخبارى وأشوف أخبارك علشان نشجع بعض ، يعنى خدى بالك دى مش مسابقة ، ده تشجيع لبعضنا البعض ، يعنى مثلا أنا حقولك دلوقتى أنا فطرت إيه : الحقيقة إنى خدت قطعة عجوة وشاى بلبن بس !!!! ومش حاكل تانى لغاية الغدا إنشاء الله ، بس حشرب مشروبات طول اليوم لغاية الغدا وممكن يكون بينهم نسكافيه باللبن أو كاكاو باللبن يعنى حاجة باللبن مرة كمان وبس لغاية الغدا ، وبالليل حقولك أنا إتغديت إيه وإتعشيت إيه ؟ وياللا إيدى فى إيدك نخس سوا
على فكرة ، أنا مصرية |
|
12-23-2008, 01:12 PM
|
#19 |
|
|
رد: ساعدوني ارجوكم
الحقيقة أنا إتغديت 7 ملاعق رز ومعه خضار ولحمة ، وطبعا الرز والخضار معمولين بالسمن عادى ، لكن أنا طبعتى مبحطش سمنة كتير ، ومتعشتش
|
|
12-23-2008, 01:16 PM
|
#20 |
|
|
رد: ساعدوني ارجوكم
النهاردة فطرت نص رغيف مع جبنة قريش ، وحتغدى نص رغيف مع خضار وفراخ ، ومش حتعشى :7_1_110v[1]:
وحقولك وزنى كل 3 أيام ، يعنى دى حتكون أقصى مدة مش حدخل فيها على النت إنتى فين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ |
رد: ساعدوني ارجوكم