 |
  |
|
|
|
02-07-2010, 11:02 AM
|
#371 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
صباح الخير انا مافطرت لانه هلق صحيت والغداء حيكون بيضة مسلوقة مع صحن سلطة
|
|
02-07-2010, 02:39 PM
|
#372 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
هاي بلو وكل الي مشاركات في المسابقة انا شاركت متاخر ارجو منك يا بلو انو ماتنهي المسابقة هالشهر لانو كلنا متاملين نضعف سوا بهالمسابقة وبشكرك عليها وانا وزني مثلك تماما وهسه صرت 89.4واني اهواية خبصت بالريجيم واكلت حلويات بس من هسه راح التزم بالريجيم ان شاءالله.وكنت منقطعة عن الكتابة لان كنت مشغغغغغغغولة كثير.
|
|
02-07-2010, 03:02 PM
|
#373 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
اهلا ملاك وين هالغيبة وشدي همتك بالريجيم حتى تضعفي وحاولي قد مافيكي ماتخبصي وخليني شوف هالشهر شو بيصير معنا وان شاء الله خير
|
|
02-07-2010, 06:41 PM
|
#374 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
في العصرونية اكلت فريز وهلق تعشيت 2 توست مع جبنة قليلة الدسم وعصير برتقال
|
|
02-07-2010, 08:42 PM
|
#375 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
كيفكم بنات وكيف الرجيم معاكم اليوم الرياضة عشرين دقيقة مشي
واكلت بس في العشاء صحن سلطة وربع دجاجة وبس |
